Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> rodzina >> rodzicielstwo >>

Jak pomóc dziecku, które ma problemy Falling Asleep

Aby poszerzyć swoją wiedzę, rzućmy okiem na różnych etapach w dzieciństwie i jak wzorce snu i czuwania
urodzenia zmiany do sześciu miesięcy

Na początku większość dzieci spać przez większość czasu. - - i to, co oni mają robić. Wraz z jedzenia, spania jest niezbędna dla zdrowego rozwoju. Chociaż niektóre dzieci spać tylko 10 godziny na dobę, a niektóre aż 23, średnia wynosi około 17 godzin, równo podzielonych między dniem i nocą. Co więcej, okresy wakefuless i czujności są bardzo krótkie i nieregularne w pierwszej kolejności. Przez trzy miesiące życia, dzieci zazwyczaj spać około 15 godzin - 10 w nocy i 5 w ciągu dnia. Przez sześć miesięcy życia, średnia wynosi około 14 godzin -. 11 w nocy i 3 w ciągu dnia Największa

Jednak ważne jest, aby pamiętać, że istnieje wielka zmienność snu wśród poszczególnych dzieci. Więc nie przejmuj się, jeśli twoje dziecko nie śpi i ostrzegać więcej lub mniej niż tych średnich w pierwszych miesiącach. Ponadto, należy pamiętać, że dzieci opony raczej łatwo. Nawet jeśli dziecko śpi wiele godzin każdej nocy, ona nie może nadal być w stanie przejść więcej niż kilka godzin bez drzemki w ciągu dnia. Największa

Nie ma ustalonego wieku, w którym wszystkie dzieci rutynowo rozpocząć śpi przez noc. W pierwszym, do spania jest ściśle związana karmienia - dzieci będą miały tendencję do zaśnięcia, gdy są pełne i obudzić się, gdy są głodne. To nie jest aż o trzy do czterech miesięcy życia, że ​​jest zmęczony, na ogół ma priorytet nad głodny. Jest to również około trzech lub czterech miesięcy, że dzieci mogą spać na stosunkowo dłuższych odcinkach. Stają się one znacznie bardziej aktywne w ciągu dnia, więc mogą one pozostać w sen przez całą noc. Dlatego też, mimo że dziecko może rozpocząć śpi w nocy - a przynajmniej na dłuższe odcinki na raz. - Nieco wcześniej lub później, można oczekiwać, aby zobaczyć to zaczyna się dziać gdzieś od trzech do czterech miesięcy
Sześć miesięcy do jednego roku

W drugiej połowie pierwszego roku, potrzeby snu i wzorce dzieci stają się jeszcze bardziej zmienny. Średnio dzieci zazwyczaj snu około 13 godziny dziennie przez cały ten okres. Normalny zakres może jednak wynosić od tak niewielu jak 9 godzin, aż 18. Zazwyczaj dzieci zaśnie około 10 do 12 godzin, w ciągu nocy i ma dwie drzemki podczas dnia. KPD może trwać od zaledwie 20 minut lub tak długo, jak kilka godzin. Jeśli potrzebuje snu Twojego dziecka były na wysokim końcu w ciągu pierwszych sześciu miesięcy, to samo będzie prawdopodobni