Ajurweda dla napięcia przedmiesiączkowego zespół napięcia przedmiesiączkowego Syndrome

Ayurveda dla Przejrzyj artykuł Największa na zespół napięcia przedmiesiączkowego Ayurveda Ayurveda na zespół napięcia przedmiesiączkowego

dr. David Simon, neurolog i współzałożyciel, Chopra Center, La Jolla, Kalifornia na wykorzystaniu ajurwedy jako alternatywnego leczenia zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS):

W ajurwedy, różne objawy PMS może scharakteryzować według różnych nierównowagi metaboliczne. Tak więc, jeśli istnieje przewaga co jest znane jako Vatta, lub element wiatru w człowieku, to zwykle w tym okresie czasu jest wiele zawirowań psychicznego. Niepokój, problemy ze snem w nocy, uczucie bycia nieuzasadnione. Największa

W osobę, która ma więcej ognistym aspekcie ich natury, która w Ayurveda jest znany jako jakość pitta, to bardziej ożywione cechy wyjdzie. Tak, że osoba może znaleźć się jest bardzo drażliwy lub uczucie nieprzyjemnie gorąco w ich ciałach. Dla ludzi, którzy mają bardziej ziemisty elementu podczas PMS fazie, mogą skończyć się znalezienia się być bardzo ciężkie i zmęczone lub letargu. Największa

I tak, w przeciwieństwie do zachodniego podejścia, które traktuje każdemu w taki sam sposób, ajurweda przywraca równowagę na podstawie charakterystycznych cech tej nierównowagi. Największa

Tak, dla kogoś, kto ma większe trudności ze snem i niepokój, potem znowu medytacja jest cenne pomaga ludziom zasnąć i dobry regularny sen w tym czasie, jak również jedzenie żywności i biorąc zioła, które są bardziej uziemienie. Największa

Ktoś, kto jest bardziej pitta lub ognisty pogarsza, podejście jest naprawdę rodzaj pomóc osobie łagodzenia presji terminów cały czas, jedzenie chłodniej żywności, prowadzenia działalności które pozwalają, że ciepło, aby rozproszyć. Dla kogoś, kto ma więcej tego ziemskiego jakości lub typu kapha, robimy wszystko, aby rozjaśnić systemu poprzez żywności, poprzez zioła, poprzez działania. Największa

Tak więc raz jeszcze, podejście oparte jest na co jest unikalne cechy że osoba, jak również warunek podstawowy. Największa

Zobacz więcej terapii alternatywnych dla zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Największa