Aby zrobić syrop, połączyć 2 łyżeczki każdego, suszonego tymianku, mięty pieprzowej, dziewanny i korzenia lukrecji w 1 szklance wrzącej wody. Przykryć i strome, przez pół godziny. Przecedzić i dodać 1/2 szklanki miodu. Jeśli miód nie rozpuszczają się, podgrzać herbatę delikatnie i mieszać. Przechowywać w lodówce w pojemniku na zadaszonym okres do trzech miesięcy. Take 1 łyżeczkę, ile potrzeba. Największa Z Strona główna zadośćuczynienie piec
rosół. Poświęć trochę porady od babci: Sip miskę rosołu. To nie ma znaczenia, czy to domowej roboty lub w puszkach; rosół jest uspokojenie na kaszel związanych z przeziębieniem. Choć naukowcy nie mogą sobie przypomnieć, dlaczego ten komfort jedzenie korzyści cierpiącego na zimno, ale wierzę, rosół zawiera właściwości przeciwzapalne, które pomagają zapobiegać nieszczęsne skutki uboczne zimnym jest, jedna jest kaszel. Plus, rosół zawiera cysteinę, która rozrzedza śluz. Bulion, przepełniony elektrolitów, trzyma nawodniony - choć dla nawilżenia, domowe zupy jest najlepszy. (Komercyjnie przygotowany rosół jest ładowany z soli, która naprawdę może się odwodnić.) Para pomaga łagodzić podrażnienia błon śluzowych i kanały powietrzne. Ostatni, ale nie najmniej, smakuje pyszne. Największa
parowa. Jeden z najlepszych środków w hotelowej kuchni na kaszel jest jednym z najłatwiejszych. Wdychanie pary pomaga wypłukać śluz i nawilża suche, podrażnione korytarze powietrzne. Napełnij garnek jedną czwartą pełną wodą. Zagotować, wyłączyć grzanie, a jeśli są dostępne, dodać kilka kropli olejku z eukaliptusa lub gałką Mentholatum lub Vicks VapoRub. (Te pracować jako leki obkurczające błonę śluzową i wykrztuśne.) Ostrożnie zdjąć garnek z pieca, i umieścić go na chronionym licznika lub tabeli. Rozciąganie ręcznik nad głową, pochylić się nad garnek, i oddychać delikatnie przez 10 do 15 minut. Nie trzymać twarz zbyt daleko do garnka lub dostaniesz zrobic nos Największa Więcej informacji na temat kaszlu i jak je leczyć, spróbuj poniższych linków:. Największa
