Strona główna zadośćuczynienie za Retencja wody
Jeśli masz ochotę sterowiec Goodyear wokół " ten czas " miesiąca, dołącz do milionów innych kobiet, które czują podobnie. Zatrzymywania wody jest częścią pakietu zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS). W tym czasie, zmiany hormonalne mogą powodować spustoszenie w organizmie kobiety. W niektórych kobiet miesięczny wzrost estrogenów włącza kranu dla hormonu aldosteronu. Aldosteronu, co z kolei powoduje, że nerki zatrzymują płyny i kobieta nagle zyskać kilka wypełnionych wodą funtów. Największa
Podczas PMS jest główną przyczyną zatrzymywania wody u kobiet, retencji wody zarówno dla mężczyzn jak i kobiety mogą również być związane z zaburzeniami czynności nerek, zarówno poważne (choroby nerek) i powszechne (nie pije tyle wody). Serca, wątroby lub tarczycy usterek może również odgrywać rolę w retencji wodnej. I, oczywiście, jedzenie zbyt wiele słone pokarmy mogą obrócić swoje ciało do zbiornika wody przechowywania. Największa
Dzięki wpływu grawitacji, zachował tendencję do przepływu wody i basen w południe stóp, kostek i nóg , chociaż żaden obszar ciała jest odporny. Staraj się częściej podnoszą swoje nogi. Jeśli cierpisz na okazjonalne nadęty krów uczucia z powodu PMS, zbyt dużo jedzenia, czy nie picie wystarczającej ilości wody, w kuchni jest miejsce korekta siebie. Dać te środki do domu spróbować pozbyć niektórych z tych dodatkowych płynów. Największa
Te informacje są wyłącznie w celach informacyjnych. NIE ma zapewnić pomoc lekarską. Ani Redakcja Przewodnik Konsumentów (R),., Autor, ani wydawca ponosi odpowiedzialności za ewentualne konsekwencje z jakiegokolwiek leczenia, procedury, ćwiczenia, diety modyfikacji, działania lub stosowania leków, które wynika z czytania lub po informacji zawartych w niniejszej informacji , Publikacja tych informacji nie stanowi praktykę medycyny, a ta informacja nie zastąpi porady lekarza lub innego pracownika służby zdrowia. Przed podjęciem jakichkolwiek kuracji, czytelnik musi zasięgnąć porady lekarza lub innego pracownika służby zdrowia
1:. Unikaj soli
Wokół czasie można oczekiwać swój czas, drastycznie zmniejszyć spożycie soli. Sód zwiększa retencję płynów, więc nie korzystać z solniczka. A jeśli przepisy wymagają soli, spróbuj dodać więcej pieprzu lub innej przyprawy zamiast. Ale, co najważniejsze, obniżyć przetworzonej żywności i fast foodów, z których wszystkie są przep
[1] 