Płyny mogą pomóc cienki śluzu, utrzymując w ten sposób, że przepływa swobodnie i co ułatwia organizmowi wydalić wraz z cząstek wirusa uwięzionych w nim. Woda i inne płyny również zwalczania odwodnienie. Więc pić co najmniej osiem uncji płynów co dwie godziny Największa 2:. Reszta Największa
Lekarze nie zgadzają się na temat tego, czy należy wziąć dzień lub dwa wolnego od pracy, kiedy zejść z zimna. Jednak to nie zgadzasz, że dodatkowe Reszta pomaga. Pobyt z dala od pracy może być dobrym pomysłem z punktu widzenia zapobiegania, zbyt; współpracowników prawdopodobnie wdzięczny, nie rozprzestrzenia swoją zimną wirusa w biurze. Jeśli zdecydujesz się zostać w domu, zrezygnować z tych zajęciach i nie przejmuj się, czytać dobre książki, oglądać telewizję, drzemki. Największa
Prawdopodobnie należy również pominąć normalnego wykonywania rutynowych gdy masz zimne, przynajmniej w dni, kiedy czujesz się najgorszego. Ponownie, niech twoje ciało będzie twoim przewodnikiem. Jeśli czujesz się nieszczęśliwy, najlepszym rozwiązaniem jest chyba po prostu zostać w łóżku. Największa
A gdy zimne powietrze nie powoduje przeziębienia, prawdopodobnie, aby czuć się bardziej komfortowo, jeśli pobyt w pomieszczeniach i na bieżąco objęte, zwłaszcza jeśli masz gorączkę. Nie ma sensu, podkreślając swoje ciało dalej Sims 3: Rosół Największa
Nauka faktycznie cofa się, co twoja mama wiedziała, cały czas - rosół nie pomaga zimno.. To jeden z najbardziej korzystnych gorących płynów można spożywać, gdy masz katar. Naukowcy uważają, że to opary w zupie, które uwalniają śluz w nosie i pomagają organizmowi lepszą walkę z jego wirusowych najeźdźców. Rosół zawiera również cysteiny, które są dobre na rozrzedzenie śluzu. A zupa dostarcza łatwo przyswajalnych składników odżywczych Największa 4:. Miód Największa
Zrób swój własny syrop na kaszel przez zmieszanie 1/4 szklanki miodu i 1/4 szklanki ocet jabłkowy cydr. Wlać do słoika lub butelki i szczelnie zamknąć. Dobrze wstrząsnąć przed użyciem. Weź 1 łyżka co cztery godziny Największa
Jednak z dala od miodu w ".. Gorące toddies " Podczas gorący napój alkoholowy może brzmieć dobrze, gdy czujesz się obolała i duszno, jesteś lepiej powstrzymywania się od alkoholu, co zwiększa przekrwienie błony śluzowej, i odwadniając
