Najczęstszą przyczyną zatoru płuc, zatok i jest zimno lub grypa wirusów. Dodatkowo, wtórne zakażenia bakteryjne, które następują po piętach przeziębienia i flus może być szczególnie przykre, podrażnia delikatnej błony śluzowej dróg oddechowych. Śluz, który powoduje przekrwienie jest produkowany w celu ochrony tego podszewki i zmyć infekcji. Największa
Do szybkiego zwolnienia, cienkiej się zatorów przy użyciu olejków eterycznych z eukaliptusa, mięty i bergamotki w połączeniu z parą wodną. Pamiętaj o ile łatwiej jest oddychać, gdy wchodzisz ekscytujący, gorący prysznic? Otworzy się strumień pary dokręcone fragmenty oskrzeli, dzięki czemu olejki do penetracji i wymazać wirusowe lub bakteryjne zakażenie, które jest przyczyną problemu. Największa
Dwie z najlepszych olejków eterycznych w celu wyeliminowania infekcji są lawendy i eukaliptusa. W istocie, badania dowodzą, że rozcieńczenie dwóch procent olejku eukaliptusowego zabija 70 procent w powietrzu bakterii Staphylococcus. Anyż, mięta i eukaliptus zmniejszyć kaszel, prawdopodobnie poprzez hamowanie mózgu kaszel refleksu. Jeśli przekrwienie jest ciężka, a także korzystać z olejków eterycznych, które rozpinania bądź rozluźniania przekrwienie, takie jak wymienione poniżej. Cypress wysusza się uporczywie katar. Największa
Aby utworzyć terapeutyczny pary, dodać kilka kropli olejku do garnka z wodą, który jest wolnym ogniu na kuchence. Możesz także użyć nawilżacza - niektóre rzeczywiście zapewnić pomieszczenie dla olejków eterycznych. Jeśli jesteś w biurze lub w podróży i na parze jest niepraktyczne, spróbuj wdychania chusteczkę pachnących olejków, lub użyć naturalny inhalator do nosa. Są one dostępne w naturalnej żywności i drogeriach, można też tworzyć własne przy użyciu przepis w poniższym pasku bocznym. Jeśli nie masz dyfuzor ale chciałbym do dezynfekcji powietrza, po prostu połączyć wodę i olejki eteryczne i dozowania roztworu z sprayem.
balsam pary (maść zawierająca olejki eteryczne) lub olejek do masażu można też wcierać na klatce piersiowej, pleców, gardła i zmniejszyć tłok. Balsamy Vapor krążenie i ciepło w klatce piersiowej, ponieważ są wchłaniane przez skórę. Umieszczenie flanelową szmatką na piersi po tarcie w oleju zwiększa działanie ocieplenia.
produktów komercyjnych, takich jak Vicks VapoRub, nadal stosować instrumenty pochodne olejków eterycznych (lub ich syntetyczne odpowiednik
[1] 