Korzyści zdrowotne wynikające z Pobyt młodych Heart

Health Korzyści Pobyt młodych duchem Największa Przeglądaj artykuł Korzyści zdrowotne pobytu młodych duchem zdrowotnych zalet Pobyt młodych duchem

" Nic nie sprawia, że ​​starzeją się szybko, jak stwardnienie sercu Łódź ".. Największa

powiedzenie nie odnosi się do zjawiska fizycznego zatkane tętnice, ale z wiekiem przyspieszenie szkód dla zdrowia, które mogą pochodzić z utratą wiary w dobroć życia

Badania potwierdzają korzyści zdrowotne wynikające z pozytywnego stanu umysłu, połączenie z innymi i wiary w jakiejś wyższej mocy Największa

". Z wszystkich uwzględnieniem diety, ćwiczeń i innych zachowań zdrowotnych, prawdziwym wyznacznikiem długiego życia wydaje się być jeszcze bardziej psychiczne niż fizjologiczne, " mówi starzenia ekspert Daniel Perry, zauważając, że ci, którzy osiągnąć bardzo starość " mają pewną wytrzymałość ducha o nich i zdolność, aby rzucić się z ciosów życia i zachować podłączając się z poczuciem celu ". Największa

religia jest jednym z czynników, które zostały obszernie przebadane. Ludzie, którzy uczęszczają na nabożeństwa są zdrowsze, żyją dłużej i stają się mniej depresji w wyniku choroby, według większości badań, radzą sobie ze stresem i lepiej. Największa

Ponieważ badania są zazwyczaj na grupach ludzi, którzy uczęszczają nabożeństwa , nie jest jasne, czy Uzdrawiająca moc religii opiera się na większej nadziei (co z kolei zwiększa odporność); spokojny, że zmniejsza się napięcie mięśni i spowalnia tętno; . lub systemów wsparcia społecznego, które mogą iść ręka w rękę z udziałem w grupie religijnej Największa

Inne czynniki, które zostały przedstawione, aby spowolnić proces starzenia to:

Szczęśliwy małżeństwa lub długoterminowych relacji Największa

satysfakcjonującej pracy Największa

regularna praca /codzienne Największa

Zabawa hobby Największa

poczucie bezpieczeństwa finansowego Największa

Możliwość wyrażania uczuć otwarcie Największa

Bliscy przyjaciele Największa

Możliwość śmiać łatwo Największa

zadowalające Największa życie seksualne

Optymistyczne prognozy na przyszłość

Jeśli wyborze zwierzaka wydaje się prostsze, niż szukając małżonka, wziąć serce. Badania naukowe wykazały, że towarzystwo domowych, podobnie jak ludzkie wspólnoty, ma korzyści dla zdrowia: niższą częstość akcji serca, spadek ciśnienia krwi i zmniejszenie częstości występowania depresji i lęku Największa

" Nie mart

Page [1] [2]