5 złych nawyków Break przed ciążą
Złe nawyki są trudne do złamania. Ale jeśli myślisz o urodzeniu dziecka, to jest czas, aby umieścić zdrowia dziecka powyżej dowolnych szkodliwych nawyków resztkowych, takich jak palenie i picie. A jeśli zawsze chciałeś powód do wdrożenia nowego, zdrowego stylu życia, można być ciężko znaleźć lepszą motywację. Największa
Plusem jest to, że nie tylko dziecko dziękuję poprzez lepsze szansę na prawidłowy rozwój płodu, ale własne ciało będzie wyglądać i czuć się lepiej, też. (A kto wie, może nawet zaoszczędzić trochę pieniędzy, pomijając papierosy i mojito na chwilę.) Największa
Tak, czy starasz się zajść w ciążę, lub jeśli jesteś już oczekując, pamiętaj, zdrowie dziecka Od Ciebie zależy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o pięciu ważnych nawyków złamać zanim twoja rodzina (i brzuch) zaczyna rozwijać
5:. Ssanie na papierosem Największa
Papierosy są złe z wielu powodów. Nie tylko są one pakowane z tlenkiem węgla, bezzapachowego gazu, która zmniejsza zdolność krwi do krążenie tlenu w całym organizmie, są również wypełnione uzależniającej nikotyny, lepkie smoły, że płaszcz płuca, a oni prekursorami na rozedmę płuc i raka płuca [ ,,,0],źródła: Wise Geek; UPMC]. W miarę upływu czasu, jak ludzie wdychać dym z papierosów i tar gromadzi się w płucach, liczba działa rzęsek w płucach jest zmniejszona. To może być bardzo szkodliwe dla płodu. To może zapobiec niezbędną ilość tlenu z dotarciem do dziecka, przyspieszenie już i szybkie bicie serca, zwiększa ryzyko poronienia, przedwczesnego i nadal urodzeń i przyszłych problemów płuc [Źródło: WebMD]. Alternatywne źródła nikotyny niekoniecznie są lepiej dla zdrowia dziecka. Tak więc, jeśli chodzi o palenie i ciąży, najmądrzejsi i najzdrowszym rozwiązaniem jest po prostu zerwać z nałogiem Największa 4:. Imbibing (lub spożywania każdego leku rekreacyjne) Największa
Picie alkoholu w czasie ciąży to kontrowersyjny temat, zwłaszcza gdy chodzi o rodzaje alkoholu i ilości. Od pracowników służby zdrowia nigdy nie zgodził się na bezpiecznych granicach spożycia alkoholu, lepiej dmuchać na zimne. Największa
Ponadto, według Amerykańskiego Stowarzyszenia ciąży, alkohol może łatwo przekroczyć kobiety łożysko i podróżować bezpośrednio na dziecko się ciało. Zasadniczo oznacza to, że jesteś obsługujących swoje nienarodzone dziecko napój alkoholowy. Gdy tak się stanie, alkohol ma zdolność do wywoływania zespół płodowy alkohol, poronienia,
[1] 