5 powodów, aby zachować jako Para
Idealnym partnerem treningu ma kilka niezbędnych cech: On lub ona jest ktoś, kogo cieszyć się wokół, osoby która może przyjąć i wydać wyzwanie i rozumie swoje mocne i słabe strony. Brzmi dziwnie, jak innych znaczących, nie? W rzeczywistości, zdrowy związek i zdrowe ciało mają wiele podobieństw, więc równie dobrze można dostać twoje serce bije z osobą, twoje serce cierpi za. Największa
Korzyści z ćwiczeń są dobrze udokumentowane, ale czy pomyślałeś o jak ćwiczenia mogą poprawić swoje życie intymne? Jest udowodnione, że ćwiczenia poprawiają nastrój i pomaga zwalczyć wiele chorób przewlekłych [Źródło: Mayo Clinic]. Hej, chcesz być ze sobą tak długo, jak to możliwe, prawda? Plus, po dobrym treningu będziesz czuć się bardziej pobudzony, lepiej spać i dobrze wyglądać dla siebie. Największa
Jeszcze nie przekonany? Dobrze, że nie skończysz. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej powodów do wykonywania służbowy Największa 5:. Przyjazny Konkurencja może ponownie rozpalić ogień
Opracowanie, jak związek, może stać się monotonne jeśli pozwolisz, że jest. Przejdź przez samych powtórzeń tych samych ćwiczeń i bez końca powtarzać te same procedury i, naturalnie, poziom zainteresowania i emocje będą spadać. Dlaczego nie zrobić rzeczy ciekawe z małej przyjacielskiej rywalizacji? Może po prostu dowiedzieć, że wewnętrzny ogień utworzyć podczas ćwiczeń przenosi się do życia osobistego [źródło: Fisher]. Największa
Następnym razem jesteś na jogging z Twojej miodu, spróbuj kończąc sprintu. Jeśli ktoś z was jest szybszy niż inne, a następnie pozwolić im wolniej biegaczem, aby uzyskać przewagę. Nie ma to jak dreszczyk pościgu. Lub zobaczyć, kto może zakończyć 10 powtórzeń w ćwiczeniu pierwszym. Upewnij się, aby zachować to lekkie i zabawne, ale trochę dodatkowego napędu nie tylko zachęcamy zarówno starać - będzie to ożywić interakcji. Mówiąc o interakcji, można postawić zakład na wynik konkurencji. Nagrodą może być ściera stopy lub sterowanie pilotem telewizyjnym Największa 4:. Aby Podziel się swoją pasją Największa
Nie ma pasja do osoby i nie ma pasja do sportu. Jesteś prawdopodobnie zna par, których pasje nie oczek. Kochał ją, a ona kochała golfa. Była nim zainteresowana, ale był zainteresowany w koszykówce. Ale jedna pasja nie ma do gaszenia innych. Największa
Może to zająć trochę pracy i kompromisu z obu stron, ale jeśli można wprowadzić innych znaczących do sportu lub wykonyw
[1] 