5 sposobów, aby pozbyć się z zimnej
Jeśli masz szczęście, to nie będzie jedna z osób cierpiących na 1 mld zimnych w Ameryce w tym roku. Jeśli nie masz szczęście, możesz znaleźć się hit z ataku zatok, kaszel, ból gardła, bóle i inne dolegliwości związane zimno. Dorośli się średnio dwa do czterech przeziębienia rocznie, podczas gdy dzieci mogą złapać wiele więcej [Źródło: Narodowy Instytut Alergii i Chorób Zakaźnych]. Największa
Wirusy - ponad 200 typów - powodują przeziębienia i, niestety, nie ma lekarstwa ani szczepionki. Więc co można zrobić, gdy znajdziesz siebie lub swojej rodziny w dół do liczby? Przeczekać. Przeziębienia zeszłym około tygodnia, i choć nie ma szybkie ustalenie, leczenia objawów może pomóc poczuć się lepiej, gdy działa jej przebieg Największa 5:. Over-the-counter zimno Leków Największa
Przeglądając naw do Państwa lokalne apteki, znajdziesz tłumiące kaszel, leki obkurczające błonę śluzową, wykrztuśne i reduktory gorączka, ale to, co bez recepty lek na zimno będzie dbać o zimnie? Żaden, faktycznie. Ale nie rozpaczaj: Korzystanie z nich pomoże zmniejszyć nieprzyjemne objawy przeziębienia, więc nie jest to zły pomysł, aby podnieść zimnej łagodzącym lub gorączka reduktor ponad-the-counter Największa
Pamiętaj, aby leczyć tylko objawy. masz, choć. Wiele ponad-the-counter leki na przeziębienie i grypę zawierają składniki w leczeniu różnych dolegliwości - prawdopodobnie więcej niż masz. - Więc należy czytać etykiety i wybrać opcję najbliższy własnych objawów Największa
Unikać antybiotyki, które stały się go-to dla wielu z nas, gdy czujemy się na pogodę. Wirusy powodują przeziębienia, i antybiotyki nie pomogą przeciwko nim. Jeśli jednak objawy nie ustępują po około siedmiu do 10 dni, możesz opracowali również zakażenia bakteryjne, takie jak zapalenie zatok, a wizyta do lekarza jest w porządku Największa 4:. Jedzenie Rosół
To nie jest tylko mitem. Naukowcy odkryli, że rosół może pomóc złagodzić objawy infekcji górnych dróg oddechowych Największa
Naukowcy z University of Nebraska Medical Center odkryli, że korzyści z rosołu są bardziej niż tylko komfortu i dobrego smaku - rosół wydaje się mieć właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc nam poczuć się lepiej, podczas oczekiwania na zimno w przebieg. Odkryli oni, że rosół zmniejsza aktywność granulocytów obojętnochłonnych w organizmie. Neutrofile są częścią naszego układu odpornościowego - rodzaj białych krwinek, które m