Dlaczego Alkohol Matters
Picie dużej ilości alkoholu może wykonać następujące czynności:???
Największa
Picie umiarkowanych ilości alkoholu może być nieco korzystne dla serca. W rzeczywistości, w porównaniu z tymi, którzy nie piją alkoholu, którzy pić umiarkowane ilości mają mniejsze ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca. Największa
Jeśli nie pić, należy uważać, aby nie pić zbyt dużo. Oznacza to nie więcej niż dwa drinki dziennie dla mężczyzn i nie więcej niż jeden drink dziennie dla kobiet. Napój jest równa 1 uncja wódki, 5 uncji wina lub 12 uncji piwa. Największa
Ale jeśli nie pić alkoholu teraz, to nie oznacza, że powinieneś zacząć. Ponieważ spożywanie alkoholu ma innych zagrożeń, American Heart Association ostrzega przed uruchomieniem. Największa Co Zagrożeń dla Zdrowia są związane z alkoholem?
Alkohol może podnosić ciśnienie krwi, interakcje z niektórymi lekami, i przyczyniać się do innych problemów zdrowotnych, takich jak :
Ponadto, kobieta, która pije alkohol w czasie ciąży stawia swoje dziecko na ryzyko alkoholowy zespół płodowy, zwany FAS. Dziecko z FAS może cierpieć z powodu upośledzenia umysłowego, zaburzenia wzrostu, problemy z ośrodkowego układu nerwowego, głowy i twarzy deformacji i zaburzeń zachowania. Nie ma wyraźnego próg ilości alkoholu kobieta musi pić powoduje FAS. Tak więc eksperci zalecają, aby kobiety w ciąży nie pij alkoholu w ogóle. Największa
Napoje alkoholowe są również kalorii i zawierają kilka składników odżywczych. Jeśli masz nadwagę, picie może sprawić, że trudniej jest schudnąć. To dlatego, że jeden napój może zawierać od 70 do 180 kalorii. A, jak wiadomo, trzeba stracić zbędne kilogramy, aby chronić zdrowie serca. Największa
Jeśli potrzebujesz pomocy, ograniczania wydatków na spożycie alkoholu, zwrócić się do zespołu opieki zdrowotnej dla wsparcia. Największa
[1] 