To jest problem z zdrowej koncepcji alkoholu. To nie tylko. Niezależnie od korzyści można osiągnąć poprzez picie między jednym i 14 napojów alkoholowych na tydzień, oni przeważają wady alkoholizmu, raka, choroby wątroby, otyłości i, tak, choroby serca. Choć alkohol może zmniejszyć zatykanie tętnic w pewnych okolicznościach, to prawie zawsze podnosi ciśnienie krwi, powoduje przyrost masy ciała i zwiększa trójglicerydów we krwi, wszystkie czynniki ryzyka chorób serca. Triglicerydy są substancje tłuszczowe, niż można budować w wątrobie, jeśli organizm nie podzielili je prawidłowo, a nawet niewielkie ilości alkoholu hamują przetwarzanie organizmu trójglicerydów. Największa
American Heart Association nie rozpoznaje spożycie alkoholu jako legalnej działalności serce zdrowe. To odradza, nie tylko dlatego, że alkohol jest z natury niezdrowe (jest to trucizna, po wszystkim), ale także dlatego, że AHA nie wierzy, że badania wykazały, że umiarkowane spożycie alkoholu - a nie styl życia pijących "- prowadzi do zdrowsze serca [źródło: AHA]. Największa
Nawet ci naukowcy, którzy opublikowane badania nie polecam, że każdy nondrinker zacząć pić, aby uniknąć chorób serca. Co robić? Te same stare nudne, serce zdrowe rzeczy. Jedzenie dieta niskotłuszczowa, ograniczenie spożycia soli i wysiadając z jakiegoś ćwiczenia codziennie Największa
Największa Red, Red Wine
Wiele zostało wykonane z " zdrowe serce " Efekty czerwonego wina. Efekty te są zazwyczaj przypisuje się przeciwutleniacze i resweratrol - środek przeciw krzepliwości - znaleziono czerwone wino w różnym stopniu. Środki te są również w soku z winogron i zwykły starych świeżych winogron. Największa
