Czy zmienia moje życie towarzyskie pomóc mojej zapalenie stawów?

je znaleźć w sklepach ogólnodostępnych, takich jak Radio Shack, Target i Kmart.
Na Mieście Największa

Użyj przenośny wózek zamiast przenoszenia ciężkich worków. Jeśli musisz nosić rzeczy, nie posiadają więcej niż 10% masy ciała. Na przykład, jeśli ważysz 150, to 15 funtów. Lub przewożenia przedmiotów na tej samej stronie jako stawu, tak, że nie umieścić dodatkowy nacisk na tej stronie, jak starają się zrównoważyć ciężar. Trzymaj przedmioty, które są zabezpieczone blisko centrum ciała. Największa

Użyj poduszkę pisania lub regał na książki lub czasopisma prop się podczas czytania. Możesz także użyć regał, który posiada strony w dół. Największa

Użyj powiększone pokrętła na temat lamp i urządzeń elektronicznych. Lekarz, fizjoterapeuta, terapeuta zajęciowy lub może powiedzieć, gdzie je kupić. Największa

Korzystanie z nylonu lub płótno bagażu z kołami zamiast ciężkich, wielkogabarytowych elementów skórzanych lub torby Duffle, które masz do wykonania. Największa

Jeśli uważasz, że wyjście do restauracji jest zbyt opodatkowania, zapytać znajomych na obiad w Potluck. Lub zamówić w. Można użyć jednorazowe talerze do czyszczenia łatwiejsze. Największa

Towarzysko poprzez udział w grupach wsparcia stawów. Grupy wsparcia oferują możliwości dzielenia swoje obawy i lęki z ludzi, którzy rozumieją na własne oczy to, co przeżywają.

Page [1] [2]