Gdy już, że kwadratu odległości, trzeba trochę koszykówki. Te mogą się różnić w zależności od wielkości swojej lidze, ale wiele lig młodzieżowych, niezależnie od płci, często używają koszykówkę rozmiar regulacja kobiet, która ma obwód około 28,5 cali (około 72 centymetrów) [Źródło: Griffith]. To jest nieco mniejsza niż rozmiar męskiej koszykówki regulacji i powinno być łatwiejsze dla młodszych dzieci w obsłudze. Chłopcy zazwyczaj tworzą przełącznik do piłki pełnowymiarowego w wieku około 12.
Jeśli chodzi o mundurach koszykówki, a średnia to szorty i koszulka koszykówka, który przypomina albo szczyt medium lub Koszulka bez rękawów. Istnieje kilka różnych stylów, więc na koniec dnia, tak naprawdę sprowadza się do preferencji. Twoje gracze powinni również mieć dobre buty do koszykówki. Wysokie szczyty są lepsze, ponieważ chronią kostki i zapobiec obrażeniom, ale każde sportowe buty z gumową podeszwą zrobi. Największa
Teraz, że masz podstawową wiedzę na temat zasad i sprzętu będziesz musiał grać w koszykówkę , nadszedł czas, aby dowiedzieć się więcej na temat umiejętności Twoi gracze potrzebują i jak ich uczyć. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to się robi Największa koszykówki standard nauczania umiejętności
Koszykówka może wydawać się trudnym do grania, ale każdy może być konkurencyjna, jeśli opanować ich trzy konkretne umiejętności:. Dryblingu, strzelanie i gra obrony , Jako trener młodzieży, te trzy umiejętności powinny być głównym celem dla swoich graczy. Uczyć ich podstaw, trzeba zrozumienia mechaniki za każdej umiejętności. Największa
Drybling wygląda dość proste, ale w rzeczywistości może to być trudne zadanie opanować. Możesz zacząć od posiadania każdego gracza w zespole odbić piłkę w górę iw dół na boisku z dwiema rękami. Po ich poczuć, że mają je zrobić to z jednej strony. Teraz tutaj jest twarde części. Dryblować je jedną ręką bez patrzenia na koszykówkę. Jest to chyba n
