Od tego czasu, praktyków uważa, że konieczne było oddychać nabyć tę siłę, tak intymny związek między aktem oddychania i pozostać przy życiu i dobrze powstała w ten sposób. W związku z tym, niezliczone techniki oddechowe z wielu różnych sekt zostały opracowane specjalnie w celu zwiększenia ilości dostępnych chi i wykorzystać go do celów specjalnych. Największa
No właśnie, kim są ci starożytni mędrcy mogło być, nikt nie wie. Jedyne ślady nich znajdują się w literaturze wedyjskiej, a być może w niektórych praktyk jogi. Największa
Ich dziedzictwo, jednak oferuje mnóstwo informacji na tematy związane z siłą życiową w życiu człowieka i jak to może oczyszczenia. Zauważyli oni w ich nieporównywalnie poetycki sposób, na przykład, że podstawowe emocje, takie jak strach, wściekłość, pasja, i lęk, spowoduje odpowiada reakcje fizjologiczne, wszystkie negatywne. Największa
jogini, którzy później obserwowani są tajne nauki, zauważyłem, że te stany fizyczne były zawsze związane, między innymi, częstość akcji serca, napięcie mięśni i częstość oddechów, i że niepożądane stany mentalne, takie jak zamieszania i dezorientacji, w towarzystwie tych zmian. Największa Korzyści z Breathing sterowania
kontrola oddychania, jak się okazało, było kluczowe dla sukcesu jogini "w regulacji odpowiedzi fizjologiczne. Poprzez kontrolowanie takie zmienne jak objętość powietrza, tempo, w jakim jest ona wdychanego i wydychanego, synchronizację między wdechem i wydechem, a lokalizacja w płucach, w którym powietrze jest wprowadzane, mogą wpływać zarówno psychiczne i fizyczne stany bycia. Największa
Korzystanie starannie określone techniki oddechowe, mistrzów nauczył się wywoływać stany specjalne, takie jak głębokiej medytacji lub podwyższonej świadomości, do zastosowania w określonych sytuacjach. W wyniku ich żmudnych badań nad biegiem stuleci, kapitanowie wykonane ekscytujących odkryć dotyczących zdrowia, siły, długowieczności, a nawet szczęścia. Największa
Te pomysły zostały usystematyzowane i stał się podstawowym elementem wielu różnych systemów ćwiczenia psychofizyczne, takie jak joga. To właśnie w tym okresie badań, że relacje między chi i oddychania był mocno. Największa
Wygląda na to, istnieje znaczna prawda do hipotezy, że specjalne techniki oddec
