Jak można kupić ryby, które są bezpieczne do jedzenia?

Ochrony Środowiska (EPA). Posiada wszystkie informacje, będziesz potrzebować około ryb poławianych w wodach amerykańskich. Jeśli kupujesz lokalnie złapany sum, lub ulubionego rybak właśnie wszedł przez drzwi z kolacji w ręku, można czytać stronę EPA dla aktualnych ostrzeżeń dotyczących bezpieczeństwa. Największa

Dla niektórych ogólnych wytycznych, te wskazówki pomogą Ci określenie pewnych bezpiecznych wyborów, akceptowalnych alternatyw i absolutnie nie-nos. Zalecenia wymienione tutaj uwzględnić względy zdrowotne, a także przyjaznych środowisku praktyk zbioru:

Catfish - Wybierz hodowlane nad sum słodkowodnych Największa

- Małże Małże Zarówno domowe i dzikie są. bezpieczne do jedzenia Największa

Krab -.. Stick z kamienia lub Dungeness kraba i uniknąć importowane krabów Największa

Halibut -. Wybierz halibuta US Pacific nad halibuta atlantyckiego Największa

Lobster - Kolczasty , amerykański i Maine homary są bezpieczne Największa

Mahi Mahi -.. Wybierz nas ponad odmian importowanych Największa

Ostrygi - Unikać Gulf Coast ostrygi Największa

Łosoś -. Podczas analizy zakresu, co najlepsze z łososia stek lub filet, zdecydować się na dzikiej Alasce odmian hodowlanych łososi, z których wielu badanych wysokie dla SPO Największa

przegrzebki -., Morze i hodowlanych przegrzebki są bezpieczne do spożycia Największa

Krewetki -. Wolę krajowych lub kanadyjski krewetki nad odmian importowanych Największa

Swordfish -. Wybierz nas ponad importowanego miecznika, a ograniczenie spożycia ze względu na ich potencjalny zawartości rtęci. (Jeśli jesteś w ciąży, należy zachować ostrożność w ilości i różnorodności ryb można konsumować.) Największa

Tilapia -. Szukajcie nas hodowlanych tilapia, i wybierz go hodowlanych odmian azjatyckich i południowoamerykańskich Największa

Tuńczyk - Z wyjątkiem tuńczyka, tuńczyk jest uważane za bezpieczne w małych ilościach, ale wygląda na US troll /biegun-złowionych ryb. Niektóre odmiany są dobre yellowfin, tuńczyk, bonito, Tongol i opastun

Mamy też kilka oczy-na sugestie dotyczące wyboru najlepszego basu lub innych okaz Twój sprzedawca ryb ma do zaoferowania. Największa

Jeśli bierzesz pod uwagę całą rybę, sprawdź oczy. Świeże, zdrowe ryby mają wyraźne, jasne oczy. Największa

Ryby nie powinny zapach rybi. Dobry kandydat powinien albo nie mają zapachu, lub zapach lekko od morza (lub jeziora). Największa

Spójrz na ryby z jasne, czerwone skrzela. Jako wi

Page [1] [2] [3]