Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> desery >> owsianka >>

Oatmeal

INGREDIENTS
1/2 szklanki brązowego cukru pakowane światła 1/4 szklanki margaryny, zmiękczona 1 jajko 1 białko 1 łyżka koncentratu jabłkowego rozmrażać zamrożone sok 1 łyżeczka wanilii mąki 1-1 /2 szklanki wszystkim przeznaczenia 2 łyżeczki sody oczyszczonej 1 /4 łyżeczki soli 1-1 /2 szklanki niegotowane szybkie owsa 1/2 szklanki posiekanej dat lub preparatu rodzynki: Największa
  • Rozgrzej piekarnik do 350 st &F. Lekko płaszcz ciasteczka z blachy sprayu nonstick; uchylenie
    Połącz brązowego cukru i margaryny w dużej misce.; Dobrze wymieszać. Dodaj jajka, białka jaja, koncentrat soku jabłkowego i wanilii; dobrze wymieszać
    Dodać mąkę, sodę i sól.; Dobrze wymieszać. Wymieszać z owsa i terminach. Upuścić ciasto przez łyżeczki na przygotowanej blasze. Największa Piec 8 do 10 minut, aż krawędzie są bardzo lekko rumiane. (Centra powinny nadal być miękkie.) Największa Schłodzić 1 minutę na blasze. Wynieść na ruszcie; fajne całkowicie
    Ten przepis wydaje się w: Owsianka Wartości odżywcze: Porcja:. 1 ciasteczko Błonnik 1 g Węglowodany 11 g Cholesterol 6 mg Tłuszcze nasycone <1 g 2 g tłuszczu ogółem kalorii pochodzących z tłuszczu 27% kalorii 65 Protein 1 g Sód 106 mg dietetycznych WYMIANA: Skrobia 1