Rys Bars

INGREDIENTS Filmy Wypełnienie 1/2 szklanki suszonych fig 6 łyżki gorącej wody 1 łyżka cukru 2/3 ciasta granulowany szklanki mąki 1/2 szklanki niegotowane szybkie owies 3/4 łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki soli, 2 łyżki oleju 3 łyżki tłuszczu (odtłuszczone) puder mleko 1 uncja sera o obniżonej zawartości tłuszczu w proszku śmietana 1/3 szklanki cukru 1/2 łyżeczki wanilii Przygotowanie: Największa

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F &. Lekko płaszcz ciasteczka z blachy sprayu nonstick; uchylenie Największa Aby przygotować ciasto, połączyć figi, wodę i cukier kryształ w malakserze lub blenderze.; Proces aż figi są drobno posiekane. Odstawić.
Połącz mąkę, płatki owsiane, proszek do pieczenia i sól w misce. Dodaj olej i tylko tyle mleka, 1 łyżkę na raz, aż mieszanina tworzy piłkę. Największa lekko posypanej mąką powierzchni na rolki ciasto na, cala prostokąta 12X9. Umieścić ciasto na przygotowanej blasze. Rozprzestrzeniania rys mieszaniny w 2-1 /2 cala szerokiej taśmy podłużnego dół centrum prostokąta. Cięć niemal do napełniania w 1/2-calowych odstępach po obu stronach 12-calowych. Złożyć paski nad nadzieniem, nakładających się i przejście w centrum. Piec 15 do 18 minut, aż lekko rumiane. Pokroić na 12 barów służyć Największa Aby przygotować lukier, połączyć ser, cukier puder i wanilię w małej misce.; Dobrze wymieszać. Skropić ponad warkocz. Pokroić na 12 sztuk
Ten przepis wydaje się w:. Fruit Informacje żywieniowe: Porcja: 1 bar Fiber 1 g Węglowodany 18 g Cholesterol 1 mg Tłuszcze nasycone 1 g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 26% kalorii 104 Protein 2 g Sód 93 mg dietetycznych WYMIANA: Skrobia 1 Fat 1/2