1 opakowanie (15 uncji) w lodówce ciasto ciasto 1 puszka (15 uncji) opakowanie stałym dyni (dynia napełniania nie pie) 3 łyżki cukru * 1/4 zastępcze szklanki tłuszczu (odtłuszczone) mleko 1 duże jajko 3 łyżki cukru łyżeczka mielonego cynamonu 3/4 łyżeczki wanilii sól 1/2 łyżeczki 1/8 łyżeczki 1/8 mielony gałka muszkatołowa Dash ziemia ziele angielskie 1-1 /2 szklanki tłuszczu darmowe bitą dolewania * Ten przepis został przetestowany z sukraloza oparte substytut cukru. PRZYGOTOWANIE: Największa
Połącz dyni, 3 łyżki substytut cukru, mleka, jaj, cukru, cynamonu, 1/2 łyżeczki wanilii, sól, gałka muszkatołowa i ziele angielskie w średniej misce. Mieszaj, aż dobrze mieszane. Łyżka około 2 łyżki mieszanki dyni w każdej muszli Tartlet. Największa piec 10 minut. Zmniejszyć ogień do 325 ° F. Piec 12 do 15 minut, aż nóż bardziej lub włożona do centrów wychodzi czysta. Wynieść na ruszcie; całkowitego wystygnięcia. Dollop 2 łyżki polewa na każdej tartlet
Ten przepis wydaje się w:. Pies &Tarts Wartości odżywcze: Porcja: 1 Tartlet Błonnik 1 g Węglowodany 27 g Cholesterol 24 mg tłuszcze nasycone 4 g tłuszczu całkowitego 10 g Kalorie z tłuszczu 43% kalorii 205 g białka 2 183 mg sodu w diecie WYMIANA: Skrobia 2 Fat 2