1/2 szklanki mleka skondensowanego słodzonego beztłuszczowe 1/4 szklanki niesłodzonego kakao w proszku 1-1 /4 szklanki mleka odtłuszczonego odparować 1 łyżeczka wanilii PRZYGOTOWANIE :
Ten przepis wydaje się w : . Lody i sorbety Wartości odżywcze : Porcja: 1 Pop Węglowodany 17 g Cholesterol 2 mg Tłuszcze nasycone <1 g Tłuszcz <1 g Kalorie z tłuszczu 1 % Kalorie 92 białko 5 g 70 mg sodu w diecie WYMIANA : Mleko 1