Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> przystawki >>

Herbed Niebieski ser topiony z czosnkiem Toasts

Herbed Niebieski ser topiony z czosnkiem grzanki PLON Makes 16 porcji

Ten kremowy ser spread jest miłym uzupełnieniem chrupiącym bazy grzankami czosnkowymi. Tak satysfakcjonujące i pełne smaku, trudno uwierzyć, że każda porcja ma mniej niż 200 kalorii!
SKŁADNIKI
1-1 /3 szklanki sera o niskiej zawartości tłuszczu (1%), domek 1-1 /4 szklanki (5 uncji) rozdrobnionego niebieski, feta lub kozi ser 1 duży ząbek czosnku 2 łyżeczki soku z cytryny 2 dymki ze szczytów, plastry (około 1/4 szklanki) 1/4 szklanki posiekanej świeżej bazylii i oregano lub Największa 1 łyżeczka suszonego bazylia lub oregano pozostawia 2 łyżki prażonych migdałów * Czosnek Slivered Grzanki (przepis) * Toast migdały, rozmieszczonych w jednej warstwie na blasze. Piec w nagrzanym 350 ° F piecu 8 do 10 minut lub do złotego koloru, często mieszając. PRZYGOTOWANIE: Największa

  • Połącz ser, ser pleśniowy, czosnek i sok z cytryny w malakserze. Pokrywa; Proces, aż będzie gładkie. Dodaj zielonej cebuli, bazylię i migdały; impuls, aż również mieszane, ale wciąż masywny Największa Łyżka serów do małej miski.; pokrywa. Przechowywać w lodówce, aż gotowi służyć. Największa Gdy gotowi służyć, przygotować czosnku grzanki. Rozprzestrzeniania 1 łyżka ser topiony na każdy kawałek tosty. . Udekorować, w razie potrzeby
    Ten przepis wydaje się: sosy i Spready Wartości odżywcze: Porcja: 2 tosty, kawałki czosnku, każdy z 1 łyżka sera topionego sodu 521 mg białka Fiber <9 g 1 g węglowodany 27 g Cholesterol 7 mg tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 5 g Kalorie z tłuszczu 23% kalorii 189 dietetycznych wymiany: Skrobia Tłuszcz 1 2