1 cukinia (proste około 6 cali długości) 1 łyżeczka margaryny o obniżonej kaloryczności czosnku 1/8 łyżeczki soli 1/8 łyżeczki proszku cebula 1 kromka (3/4 uncji) tłuszczu przetwarzane ostry ser cheddar, w plasterkach w pół Przygotowanie:. Największa
cukinia owiń folią i szczypta w folii zamknięty. Największa Piec 30 do 35 minut lub do momentu, gdy przetarg cukinii jest szturchnął widelcem. Największa Usuń cukinia z piekarnika i ostrożnie otworzyć folię (uważaj na parze). Największa Ułożyć plastry sera dół długości z cukinią. Zostaw folię otwarta Największa Place cukinia z powrotem do piekarnika 1 do 2 minut, aż ser się rozpuści
Ten przepis wydaje się w:.. Gotowanie z informacji Dzieci żywieniowe: Sodium 466 mg Białko 7 g błonnika 2 g Węglowodany 8 g Cholesterol 3 mg tłuszczu ogółem 2 g Kalorie z tłuszczu 24% kalorii w diecie 74 WYMIANA: Mięso 1 bardzo chude tłuszcz roślinny 1 1/2