Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> rodzina >> rodzicielstwo >>

Nastolatki Porady Overcome Cutting

Teen Porady Overcome cięcia
Porady Walki Nastolatek Cięcie Największa

Dowiedz się więcej o noże nastolatków z byłych pilarki teen "punktów-of-view, a możesz być zaskoczony tym, że istnieją różne sposoby do czynienia z kutrów nastolatków. Jeżeli jesteś kuter nastolatków, ich wskazówki pomogą Ci przezwyciężyć chęć do wycięcia. Największa Porady Jaime

Jaime, który ma 17 lat, rozpoczął cięcie się, kiedy miała 12. Po kilku hospitalizacji oraz staże w różnych mieszkalnych programy LECZENIA Jaime został wysłany do LA na bazie Vista Del Mar, pierwszy program mieszkaniowy traktowanie narodu dla nastolatków, którzy odcinają się. Dziś jest z powrotem do domu. Jaime, który zatrzymał cięcia siebie, nadal dobrze, ale musi ciężko pracować każdego dnia, aby kontrolować jej nakłonić do samookaleczeń. Największa

Tutaj Jaime oferuje te porady, aby pomóc innym przezwyciężyć samą chęć, że pojechaliśmy jej samookaleczeń.

  • Czy coś twórczego z rąk. Spróbuj malarstwo, kolaż lub jego przeprowadzenie. Jeśli nie czujesz się twórczy, zrobić kilka czyszczenia. Wystarczy trzymać ręce zajęte. Największa
  • Idź na spacer. Pozwoli to, aby odpocząć od ludzi i myśleć. Ale pamiętaj, że jesteś " ", bezpieczne, że jest coś z tobą do cięcia nie sprawuje Największa
  • Oglądaj ulubiony film lub program telewizyjny.. Dla mnie, coś zabawne i inspirujące zmniejsza potrzebę krzywdzenia siebie. Największa
  • Zagraj ze zwierzętami. Jeśli nie masz zwierzaka, może powinieneś dostać jeden
  • Pamiętaj: Jest w porządku płakać. Płacz nie znaczy, że jesteś słaby.

    Wskazówki Michelle

    Poniżej znajdują się wskazówki od Michelle, 16, który został cięcia się przez dwa lata, zanim dotarła Vista Del Mar, non-profit oczyszczalnia w Los Angeles, gdzie został rezydentem przez prawie rok. Michelle mówi się, że robi postępy, jak ona nadal ciężko pracować w programie opracowanym przez dyrektora klinicznego Instrumentu, Andrew Levander. Największa

    Tutaj Michelle oferuje te pięć wskazówek, aby pomóc innym przezwyciężyć na rzecz ograniczania się.

  • Słuchaj muzyki. To łatwo dostępne i nie trzeba zaangażować kogoś innego. Wystarczy posłuchać i staram się być spokojny. Największa
  • komunikować swoje uczucia. Powiedz komuś, komu ufasz, jak się czujesz. Powiedz im, że myślisz, że chcesz się skaleczyć. Nie trzeba im powiedzieć, dlaczego czujesz się w ten sposób; to wystarczy, aby powiedzieć im, że czujesz się w ten sposób. Jeśli oni zadawać pytania, kt

    Page [1] [2]