Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> rodzina >> rodzicielstwo >>

Jak można uspokoić nerwy nastolatki przed zdawać egzamin?

How można uspokoić nastolatków nerwy przed zdawać egzamin? Największa Jak można uspokoić nastolatków nerwy przed zdawać egzamin? Największa

Po pierwsze, upewnij się, że nie jesteś Co gorsza poprzez ustanowienie norm Perfekcjonista (" dlaczego masz tylko 98 na tej testowej "). Jeśli spokój, nastolatek ma większą szansę pozostania wyluzowane, jak również. Jeśli nastolatek wykazuje oznaki stresu, takie jak płacz, ataki paniki, utrata apetytu lub utratę koncentracji, nie dodawaj więcej stresu, zastanawiając się głośno, jak nastolatek zrobi na egzaminie, i co się stanie, jeśli nie uda mu się. Bądź spokojny i pozytywny, być gotowi słuchać cierpliwie nastolatków, jeśli otwory wentylacyjne i zapewnić go, że go kochasz, niezależnie od znaku, który otrzymuje on na egzaminie. Największa

Przed czasie egzaminów, upewnij się, że nastolatek ma wystarczająco dużo odpoczynku, ćwiczeń i zdrowej żywności. Ostatnie badania wykazały, że ci, którzy spali osiem godzin przed egzaminem z matematyki zrobił prawie trzy razy lepiej niż studentów, którzy przebywali się tej nocy. Staraj się, aby rodzeństwo z przeszkadza dzieciom, kiedy muszą się uczyć i zachęcać nastolatków do nauki przez cały semestr, a nie czekać, aby dopchać się całego materiału na dzień przed testem. Ograniczyć ilość czasu, że telewizor jest włączony, aby uniknąć rozpraszania uwagi dzieciom, rodzinie i wycieczki harmonogram dla po egzaminie Największa

Share wskazówki wykonywania testu z nastolatków, takie jak:. Uważnie przeczytać wskazówki, najpierw zrobić najprostszy pytania lub te, które znasz (pomiń te, które nie wiedzą na razie), a pracują spokojnie i powoli; egzamin nie jest wyścig, gdzie pierwszy z nich, który kończy, wygrywa. Powiedz nastolatków, że kiedy się do końca testu, powinni przyglądać się i wrócić do wypełnienia, co wyszli na zewnątrz. Jeśli może być to, że później pytanie pośrednio daje odpowiedź do poprzedniego, lub mogą być wykonane niedbale błąd, że złapać za drugim razem. Upewnij się, że nastolatki wiedzą, że cenisz swoje wysiłki i czas, bez względu na to, co oni dostać Największa znacznik

Największa

Największa

Największa video, TLC:. Badanie nastoletnich Mózg