Klasyczny gorący grog (bezalkoholowe, oczywiście) jest miód, cytryna i ciepłej wody. Łatwe do przełknięcia, ten napój uzupełnia utracone płyny i cukrów do kaca. Ważne jest jednak, aby użyć miodu zamiast cukru białego. Miodu zawiera fruktozę, który współzawodniczy o przemianie alkoholu. Potrzebna jest pewna zdrowa konkurencja, ponieważ uniemożliwia szybką zmianę poziomu alkoholu, który powoduje bóle głowy. Zwykły cukier zawiera sacharozę, która nie jest absorbowana, tak szybko. Aby dokonać Toddy, gotować 1 szklankę wody i wymieszać z miodem i sokiem z cytryny do smaku. Zapraszamy na Toddy kilka razy dziennie Największa
Największa
Największa 4:. Ryż, tosty lub Zupa Największa
Jedzenie jest prawdopodobnie ostatnią rzeczą, którą chcę patrzeć podczas odzyskiwania, ale nie potrzebują pożywienia na energię. Zostań z czystej cieczy, aż można tolerować coś twardego. Następnie rozpocząć powoli łagodne, łatwe do strawienia żywności, takich jak zwykły tosty, ryżu lub bulion Największa 5:. Sportowe Napoje
Napoje sportowe są dobrym sposobem, aby zastąpić płyny oraz elektrolity i glukozy. Największa
Umieścić kompres na lodzie na bóle głowy. Umieść Bezwypadkowy mrożona w plastikowej torbie, zawinąć w suchym ręcznikiem i zastosować go do miejsca, gdzie boli. Albo po prostu spłukać w ręcznik pod zimną wodą, umieścić go na czole i odpoczynku. Największa
Sok, zwłaszcza świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy, pomogą podnieść poziom cukru we krwi i pomóc złagodzić niektóre objawy kaca. Jednakże, jeśli twój żołądek jest zdenerwowany, przejdź soki kwaśnych, takich jak sok pomarańczowy i trzymać się z soku jabłkowego zamiast. Największa
Następnie do czasu, wody pitnej jest najlepszym lekarstwem na kaca. Odwodnienie robi doozy na swoim ciele i powoduje wiele dolegliwości związane z kacem. Trzymaj się woda, należy go dotknąć, w butelkach lub gazowane. Pić więcej niż osiem szklanek dziennie podczas odzyskiwania. Największa
Nadal potrzebujesz pomocy? Sprawdź więcej nakazów i zakazów na następnej stronie
