duszpasterska doradztwo, modlitwa i duchowość może być postrzegane w kontekście medycyny umysł-ciało, ponieważ jest oparty na założeniu, że spokojny umysł może pomóc organizmowi leczyć i złagodzić ból. Badania pokazują, że ludzie, którzy mają wiarę religijną wydają się być zdrowsze i żyją dłużej. Może to być spowodowane zmniejszeniem obciążenia związanego z modlitwą lub może być czymś więcej nieuchwytny. Między 2003 a 2004 r, co najmniej 45 procent Amerykanów używany modlitwę specjalnie z powodów zdrowotnych [Źródło: NCCAM]. Największa
Ostatni z pięciu uzupełniających metod leczenia stosowanych w szpitalach dąży również do leczenia chorób ciała w drodze umysł. Jest to bardzo często leczenie chorych na serce, zwłaszcza.
Stress Management
Wśród praktyk umysł-ciało, ulga stres jest głównym celem. Właściwie jest to ciało praktyki do siebie: Stres jest kluczowym elementem w leczeniu i profilaktyce stanów, takich jak ból przewlekły i choroba serca; i pacjenci z śmiertelnej choroby może nastąpić poprawa jakości życia poprzez zmniejszenie poziomu stresu. Największa
Stres ma bezpośredni wpływ na udokumentowane i zdrowia. &Quot; " hormonu stresu; kortyzol jest czynnikiem chorób serca, wysokiego ciśnienia krwi, bólu i zaburzeń psychicznych, wśród innych zagadnień Największa
Istnieje wiele sposobów, aby podkreślić zarządzania -. sposobów, aby zmniejszyć ilość kortyzolu krążyła przez ciało. Joga i medytacja pomaga złagodzić umysł. Doradca zarządzania stresem może zalecić praktyk poznawczych jak wizualizacji (być może wykraczających do " Happy Place "), mantry i księgowanie na obniżenie poziomu stresu. Istnieją także metody behawioralne, jak daje sobie więcej czasu, zanim spotkanie, więc nie trzeba się spieszyć. Czasami słuchanie muzyki może pomóc, a przy użyciu kreatywnych placówek, takich jak malarstwo i rysunek może złagodzić stres, zbyt. Wzdłuż tych linii, wiele szpitali oferują sztukę i muzykoterapię do swoich pacjentów. Największa
Aby uzyskać więcej informacji i komplementarnych i al
