Jak korzystać Aromatherapy

tyczne, wdychać tkanki pachnących olejków lub użyć inhalatora naturalne nosa, które można znaleźć na naturalnej żywności LinimentLiniments stores.Aromatherapy wzrost krążenie. Pocierać je zewnętrznie na skórę, mięśnie i ogrzać w celu zmniejszenia bóle mięśni i stawów. Balsamy również dezynfekcji ran i wysychają wykwity skórne. Eksperci Centrum sugerujemy stosowanie mazidła przed treningiem, a nie później, tak aby mogła ona działać jak mini-Warm-Up, mięśnie ogrzewania więc będą rozciągać się lepiej. (Don ’ t wykorzystać to jako pretekst do skąpić na swoich odcinkach jednak!) Bądź szybki i łatwy mazidła dodając 15-20 kropli odpowiednich grzewczych olejki eteryczne, takie jak cynamon, mięta, i goździków, za każdą uncję alkohol, olej, ocet lub. Alkohol jest chłodzenie i szybko odparowuje, nie pozostawiając tłustej warstwy. Olej szybciej nagrzewa i pozostaje na skórze dłużej, co czyni go bardziej jak skoncentrowany masażu. Aromaterapia oleju masaż /Ciało OilMassage składa się z olejków eterycznych mieszanych w oleju przewoźnika. Niewielka ilość gojenia olejku mogą zatem być rozmieszczone równomiernie na dużej powierzchni ciała. Tarcie rozgrzewa ciało, rozluźnia mięśnie, łagodzi stres, zachęca głęboki oddech i pomaga oleje do wnikają głęboko. Wszystkie one wykonywać swoją rolę w leczeniu całego człowieka, a nie tylko skupiając się na jednym objawu. Aby albo masaż lub olejek do ciała, połączyć 1/2 łyżeczki (50 kropli) olejku z 4 uncji dowolnego oleju roślinnego. Olej korpus wykonany z olejków eterycznych jest również dobrą alternatywą, gdy pacjent wygrał ’ t połknąć pigułkę lub pić herbatę. Na przykład, jeśli dziecko z brzucha odmawia podjęcia jakiegokolwiek leku, natrzeć ciało terapeutycznych olej na swoich SalveSalves stomach.Aromatherapy wykonane są z olejów roślinnych, które są zagęszczone z wosku pszczelego, więc tworzą powłokę ochronną, że uzdrowienie i lepiej przylega na skórę. Stosowane są na prawie wszystkie problemy skórne, takie jak niewielkie skaleczenia, siniaki, zadrapania, pieluchy lub ciepła wysypki, ukąszenia owadów, egzema, łuszczyca, i obrzęk. Możesz dokonywać żadnych maść aromaterapeutyczny mieszając 24 kropli olejku na 2 uncji maści. Jest to dość proste do zrobienia wykałaczką. Powstały maść będzie trochę runnier niż zwykle, ale to będzie trzymać się skóry doskonale. Aromaterapia Sitz Batha “ Sitz ” Kąpiel jest po prostu mini-kąpiel, która zatrudnia ciepłej i zimnej wody, aby zwiększyć krążenie krwi, głównie w okol