Za każdym razem, kiedy udać się do lekarza na badanie, jest jedno pytanie, jesteś prawie na pewno usłyszysz: " Czy regularnie nitkowanie " Dla wielu pacjentów, odpowiedź nie zawsze jest tak. Wiele osób popełnia punkt mycia zębów dwa razy dziennie, tak jak zaleca American Dental Association (ADA), ale mniej ludzi zalecenia nici co najmniej raz dziennie [Źródło: ADA]. Największa
Co wielu z tych nie-flossers nie zdaje sobie sprawy jest to, że krok ten odgrywa ważną rolę w ochronie zdrowia jamy ustnej. W przeciwieństwie do szczoteczki do zębów, który oczyszcza się górne i zewnętrzną powierzchnię zębów i dziąseł, nici jest międzyzębowych cleaner-- jest zaprojektowany w szczególności do czyszczenia ciasnych przestrzeniach pomiędzy zębami i luki między podstawą zębów i dziąseł. Są to miejsca, że nie dociera szczoteczka. I choć przeciwbakteryjne płukania jamy ustnej może zabić bakterie tworzące płytkę nazębną, nie może usunąć uporczywe kamienia nazębnego i kawałki jedzenia, które można złożyć w tych miejscach [źródło: ADA]. Największa
Coraz więcej dowodów wskazuje, że właściwe opieka stomatologiczna - w tym regularne nicią dentystyczną - może zrobić więcej niż utrzymać uśmiech ładny i zdrowy. Zdrowe jamy ustnej może również pomóc w zapobieganiu znacznie bardziej poważnych chorób, z których niektóre mogą być zagrażające życiu [Źródło: CDC]. Ale jeśli nadal nie jesteś przekonany, że należy dodać nitkowanie do swojej codziennej rutyny, mamy pięć przykładów, aby sprawę, że nitkowanie zębów jest bardzo ważne, począwszy od następnej stronie Największa 5:. Flossing i Szczotkowanie Czy Więcej skuteczne niż Szczotkowanie Alone
Jeśli jesteś jak wielu ludzi, Twoja pierwsza reakcja na twojego dentysty nitkowanie zalecenia może być ". myję zęby, więc jestem dobrze " Podczas mycia zębów dwa razy dziennie będzie przejść długą drogę w kierunku utrzymania zdrowia jamy ustnej, nie dostaniesz optymalne czyszczenie, jeśli zostawisz nici niewykorzystane w plecy swojej apteczce. Największa
A szczoteczka pracuje fizycznie usuwa płytkę nazębną - lepki, bakterie ładunkiem filmu - z zębów z jego miękkim włosiem. Pasta wzmacnia działanie szczoteczki i rodzaje zawierające fluorek ograniczenia ilości bakterii w jamie ustnej. Ale szczotkowanie ma jedną wielką wadę: włosie szczoteczki do zębów nie są w stanie właściwie czyste między zę
[1] 