Łokcie są nieporęczne, guzowaty i ogólnie niewygodne wyglądające, tak długo, jak wykonywać swoją pracę prawidłowo, rzadko myśli o nich. Nawet ci z nas, którzy spędzają dużo czasu i wysiłku, aby oczyszczenie i oczyścić resztę naszej skóry może być winny z widokiem na to miejsce. Największa
Niestety, to nie potrwa długo, za zaniedbania i złe nawyki ustąpić grube, niewygodne gromadzeniu. Choć niektóre z tych nagromadzonych jest to konieczne do ochrony, nie musisz godzić się na kończynach słonia-podobne. Nie ważne jak długo byłeś ignorując łokcie, są kroki, które można podjąć, aby zmiękczyć skórę i pozbyć się tych uporczywych skal i ciemne plamy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak można zmienić swoje nawyki - i to, co można zrobić w międzyczasie na szybkie poprawki. W ogóle czasu, będziesz miał prawo do nagich ramionach
5:.! Łokcie tabeli Największa
Pierwszym krokiem do przelania się modzele i narastanie powłoki łokcie jest uświadomić sobie z zły nawyk, który go wywołuje. Pomyśl o tym - skóra na łokciach jest odpowiedzialny za ochronę stawów, mięśni i kości, które pozwalają ramię, aby przenieść i Flex. Z biegiem czasu, Twoja skóra będzie musiała dostosować się do ciśnienia. Prawdopodobnie już wiesz, że gruba skóra gromadzi się w miejscach, które wymagają dodatkowej ochrony przed ścieraniem, jak piętach i kolanach. (Dla bardziej skrajny przykład, zapytaj dedykowany gitarzysta o swoich pokryte odciskami palców.) Największa
Oprócz okazjonalnych wstrząsami i uderzeniami, łokcie naprawdę nie trzeba wszystkie te zabezpieczenia. Jeśli jesteś stale opierając się na nich (który, jeśli masz pracę na biurku, może być godziny dziennie), jesteś powoduje wiele tarcia, która powoduje nagromadzenie suchej i maleńkich wrastających włosków, które mogą rozszerzyć się na tyły Ramiona wzdłuż mięśni tricep. Niektóre ubrania, jak wełnianych swetrach, może to jeszcze gorzej. Największa
Chcesz szorować się cały brud nagromadzony już od lat słabej łokcia postawy? Omówimy wskazówki oczyszczające na następnej stronie Największa 4:. Utrzymać je w czystości Największa
Dlaczego pracowity łokcie takie wspólne suche miejsce? Podobnie jak kolana, te małe fałdy i zmarszczki są podatne do sucha i ogólnego nieatrakcyjnością, ale są ważne - bez tej skóry, stawów nie mają wystarczająco dużo miejsca, aby Flex. Niestety, gdy ramiona są proste, skóra łokcia nie ma wyboru, ale
[1] 