Szybkie porady: 5 sposobów, aby czuć się w Twoim Skin

Quick Porady Przekonany: 5 sposobów, aby czuć się pewnie w skórze Największa Szybkie porady: 5 sposobów, aby czuć się pewnie w skórze

czuje się pewnie w swojej skórze to więcej niż powiedzenie - to stan umysłu. Twoja skóra jest największym, najbardziej narażone organem ciała [źródło: Healy]. Jak duży? Przeciętny dorosły ma 21 stóp kwadratowych (2 metrów kwadratowych), skóry, o wadze około 9 funtów (4,08 kg) z ponad 11 mil (17,7 kilometrów) naczyń krwionośnych [Źródło: Markey]. Nasza skóra odgrywa istotną rolę w odpierania bakterie, światła ultrafioletowego, zanieczyszczeń i innych ukrytych niebezpieczeństw. Ale możemy mieć problemy ze skórą - z których wiele nie da się ukryć - i mogą zakwestionować nasze zaufanie Największa

Czy jakieś badania: Większość problemów skóry są nieszkodliwe, ale niektóre z nich mogą być brzydki.. Wspólne problemy, takie jak łuszczyca czy egzema może prowadzić depresji lub lęku, który może mieć mniej do czynienia z problemem skóry danej osoby, niż z tym, jak inni reagują na nich [Źródło: Lewis]. Ważne jest, aby zrozumieć, jakie są problemy skórne i pomaga tych wokół ciebie zrobić to samo. Jeśli masz problem ze skórą, badać je. Jeśli nie możesz kontrolować problem, prawdopodobnie istnieją inni ludzie, którzy mogą zapewnić wgląd w jaki sposób sobie z tym poradzić. Rozmowa z lekarzem lub dermatologa jest zawsze dobrym pierwszym krokiem Największa

Porozmawiaj z pro. Problemy skórne nie tylko wpływa na wygląd; nieestetyczne przebarwienia mogą podważyć zaufanie i może mieć wpływ na sposób, w jaki inni traktują Cię. Ludzie czasami założyć, choroby skóry są zaraźliwe, choć niektóre są. Niestety, niska samoocena spowodowana problemami skóry często może powodować niepokój, stres, wycofanie, wstyd, aw skrajnych przypadkach myśli samobójcze [źródło: Hanna]. Problemy skórne mogą również wpływać na życie społeczne i romantyczne osoby, i że może mieć wielkie konsekwencje psychologiczne. Jeśli czyjeś ciało lub twarz pokryta jest nierówności, pokrzywka lub skaz, trudno czuć się atrakcyjnie. Szukać profesjonalnej pomocy Największa

Wiem, że nie jesteś sam: Większość ludzi będzie poradzić sobie z problemem skóry w pewnym momencie - może trądzik, brodawki, egzema, łuszczyca, trądzik różowaty, żeby wymienić tylko kilka.. Pamiętaj, nie jesteś sam. Łuszczyca, jednym z najczęstszych problemów skóry, jest chorobą autoimmunologiczną, która dotyka około 125 mln ludzi na całym świecie, w tym 7,5 mln Amerykanów. W Stanach Zjednoczonych p