Zastosuj krem do opalania 20 do 30 minut przed ekspozycją, aby umożliwić skórze wchłonąć. I ponownie go co dwie godziny - częściej jeśli pocisz lub zmoknąć. Jeśli masz jasną skórę, może nawet chcą rozpocząć się przed przygotowuje się do ekspozycji na słońce w nocy poprzez umieszczenie na warstwę ochrony przeciwsłonecznej przed snem; To pozwoli na dokładnie wchłonięta zewnętrznej warstwy skóry. Następnie zastosować zwykłą warstwę ochrony przeciwsłonecznej następnego dnia, około pół godziny przed wyjazdem na zewnątrz. Największa
Słońce może spalić wrażliwą skórę na ustach równie łatwo, jak pożary reszty ciała. W najgorszym wypadku, uszkodzenie może prowadzić do raka skóry. Użyj balsam do ust z SPF co najmniej 15 i ponownie często Łódź 4:. Protect Your Ears
Zbyt często ludzie zapominają do ochrony wrażliwych miejsc jak szczyty uszu, linii włosów, „ V " klatki piersiowej, nos i ręce. Fundacja Rak Skóra mówi 80 procent nowotworów skóry występuje na głowie, szyi i rąk. Fundacja zaleca w związku z tym, że można nosić kapelusz wykonany z ciasno tkanego materiału, takich jak płótno, a nie jednym z słomy i nosić ochrony przeciwsłonecznej z SPF 15 na rękach i innych narażonych obszarów Największa 5:. Uważaj na nos i Feet Największa
Wystające poziome powierzchnie, takie jak nosa obecnych problemów specjalnej ochrony przeciwsłonecznej. Ratownicy często noszą pasty tlenku cynku na nos, ale zapewnia tylko SPF około siedmiu. Zamiast stosować krem do opalania z SPF co najmniej 15, należy ją namoczyć w ciągu kilku minut, a następnie, dla maksymalnej ochrony, stosuje się pastę tlenku cynku. A jeśli będziesz dzieje bez butów, chcesz być mądry, aby korzystać z tego samego poziomu ochrony na szczyty swoich stóp. Największa
Należy pamiętać, że nawet parasole lub cieniu drzew przewidują jedynie umiarkowaną ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym , i nie chroni przed promieniami odbite od piasku, śniegu, betonu i wielu innych powierzchni. Światło ultrafioletowe nie jest odzwierciedlone w wodzie, ale łatwo może wniknąć woda, więc będąc w wodzie nie ma cię chronić, albo. Należy zachować ostrożność w celu ochrony powierzchni, takie jak pod część podbródka, które są szczególnie wrażliwe na światło odbite Największa
Lekarze nie można powiedzieć tyle:.. Nie ma czegoś takiego jak " zdrowej opalenizny &Quot; Ale podc
