W ogniu sauny, wewnętrzna ciała prowadzi również inną ważną funkcję. Kapilary rozszerzać, powoduje zwiększony przepływ krwi w skórze. Można było zaobserwować to w różowym odcieniu kolegów kąpiących parowych. Serce bije szybciej uregulować tę zwiększone krążenie, a wszystko to bez wzrostu ciśnienia krwi. Warunki te tworzą sztuczny gorączka w organizmie. Pamiętaj, że gorączka jest odpowiedzią organizmu na zakażenia, zwiększa metabolizm, drenaż limfatyczny i białych krwinek. Zewnętrzna temperatura skóry może wzrosnąć nawet do 18 stopni Celsjusza (10 stopni Celsjusza), podczas gdy wewnętrzna temperatura wzrośnie do 5,4 stopni Fahrenheita (3 stopnie Celsjusza) [źródło: Aaland]. Największa
Zmiany te nie zawsze są korzystne, jednak, zwłaszcza dla osób z osłabionym konstytucji. Z tego powodu wielu lekarzy doradza małych dzieci i osób starszych, aby uniknąć sauny - zwłaszcza, jeśli po skoku z systemu-szokujące w chłodnym basenie lub bank śniegu (zarówno popularnych po-sauny ćwiczeń). Osoby z chorobami serca lub wysokie ciśnienie krwi zaleca się również pominąć sauna. Największa
suche ciepło sauny można również otworzyć drożność drogi oddechowe, ale osoby z zapaleniem płuc lub innych ostrych chorób układu oddechowego, na ogół zaleca się unikanie pot kąpieli. Podobnie, może znacznie złagodzić sauny skurcze menstruacyjne i różnych tkanek miękkich, bóle mięśni i stawów, ale wzrosła ciepła może wprowadzić zwiększone ryzyko dla kobiet w ciąży. Największa sułtanów Sauna
Podobnie jak wiele sauny można sprawdzonym mistrz świata ma ? Cóż, w sierpniu 2009 roku, Fin Timo Kaukonen męską zdobył mistrzostwo świata przez wytrzymać upalne 230 stopni Celsjusza (110 stopni Celsjusza) przez 3 minuty i 46 sekund [Źródło: Telegraph]. Największa Saga z sauny
W dyskusji sauny, ważne jest, aby zwrócić uwagę na zabytkowe początki fińskiej praktyce i saun siebie. Praktyka obejmuje szerokość ludzkiej historii, z powrotem, gdy plemiona neolityczne nieuchronnie się w poprzek i gorących źródeł geotermicznych ekscytujący jaskiń. Największa
