Co mogę zrobić, aby zmniejszyć swoje ryzyko urodzenia wcześniaka?

What mogę zrobić, aby zmniejszyć swoje ryzyko urodzenia wcześniaka? Największa Co mogę zrobić, aby zmniejszyć swoje ryzyko urodzenia wcześniaka? Największa

Chociaż prawdą jest, że wiele kobiet bez żadnych czynników ryzyka będzie mieć dziecko wcześniaków, istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko będzie się z tobą:

Get opieki prenatalnej, jak tylko myślisz, że jesteś w ciąży i przejdź do każdego powołania. Idź nawet jeśli czujesz się dobrze. Największa

Jeśli palisz, przestań palić. Najlepiej, aby zatrzymać przed ciążę. Jeśli nie możesz przestać, starają się zmniejszyć. Uniknąć biernego palenia. Największa

Nie należy pić alkoholu. Największa

Jeśli używasz narkotyki lub leki ziołowe lub suplementy, które nie zostały przepisane przez świadczeniodawcę, zaprzestać ich używania. Najlepiej, aby zatrzymać przed ciążę. Porozmawiaj z lekarzem na temat leków na receptę, które zażywasz. Największa

Spróbuj zmniejszyć stres. Zapytaj rodzinę i przyjaciół o pomoc. Odpoczynek i relaks, kiedy tylko może.

Jeśli jesteś w toksycznym związku, z kimś porozmawiać. Nadużycie często pogarsza się w czasie ciąży. Czy to, co trzeba zrobić, aby chronić siebie i swoje dziecko. Największa

Jeśli czujesz pieczenie lub ból podczas oddawania moczu, może masz infekcję. Skontaktować się z lekarzem. Największa

Poznaj oznaki przedwczesnego porodu i co zrobić, jeśli którykolwiek z nich.