Tego rodzaju technik zdroworozsądkowych może wydaje się proste, ale ktoś, kto jest zdesperowany, aby zajść w ciążę, może zacząć zapominając małe szczegóły. To ważne dla par doświadczających problemów niepłodności, aby zachować zdrowe spojrzenie na sytuację. Na przykład, jest to niezbędne, aby porozmawiać z partnerem o tym, jak daleko każdy z was są gotowi iść - zarówno emocjonalnie jak i finansowo - w celu poczęcia. Ponadto, omówić swoje uczucia na innych środków staje się dominująca, takich jak przyjęcie, jajkiem i dawca nasienia i macierzyństwa zastępczego. Radzenie sobie z niepłodnością może być poważnie odprowadzanie na pary, więc może być także doradztwo w kartach Największa 4:. Śledzenie Owulacja Największa
Kolejnym posunięciem jest dowiedzieć się, cyklu miesiączkowego, ponieważ niektóre dni są lepsze od innych, gdy chodzi o poczęciu. Zazwyczaj około dwa tygodnie cyklu miesiączkowego jest, gdy hormony powodujące wyświetlanie jajniki do zaoferowania aż jajka, które następnie suwaki poprzez odpowiednią jajowodu, czekając, czy to będzie napotkasz spermy. Zwiększenie kochania wokół tego okna jest najlepszym sposobem, aby wyobrazić; inaczej, jajko powie do widzenia i ruszaj w drogę. Największa
Aby dowiedzieć się, kiedy jesteś owulacji, że to dobry pomysł, aby zacząć wykres, który śledzi podstawowej temperatury ciała (to najniższa dobowa temperatura twoje osiÄ ciała ). Ponieważ organizm kobiety ma tendencję do uruchomienia nieznacznie cieplejsze niż zwykle tuż po jej ovulates, wiedząc, średnia temperatura może być dobrym sposobem, aby odblokować grafik. Nie jest to metoda najbardziej wymagających, ale może - zazwyczaj po kilku miesiącach starannego przechowywania dokumentacji - pomagają określić, kiedy jest najlepszy czas, aby spróbować dla dziecka. Ponieważ temperatura waha się w ciągu dnia, podstawowej temperatury ciała najlepiej jest mierzony tuż po przebudzeniu, z jak najmniejszym wcześniejszego ruchu, jak to możliwe. Stan twojego śluzu szyjkowego, początek miesiączki i podczas sek
