Pediatrzy Powiedz Przetwórstwo OK Lactose

ania mogą pomóc określić, które produkty oddziaływanie na jednostkę, a które są w mniejszym problemem. " Niektórzy ludzie mogą tolerować jogurt, ale mają problemy z mleka, " Heyman powiedział. Największa

Ważne jest to, że młodzi ludzie dostają odpowiedniej ilości wapnia, powiedział. Wytyczne pamiętać, że Narodowy Medical Association, organizacja czarnych lekarzy, " niedawno zaleciła Czarni spożywać trzy do czterech porcji dziennie o niskiej zawartości tłuszczu mleka, sera i /lub jogurt ". Największa

" Jeśli laktozy diety są stosowane w leczeniu nietolerancji laktozy, diety powinny zawierać dobre źródło wapnia i /lub suplementacji wapnia spotkać codziennie zalecanych poziomów spożycia, " stan wytyczne. Największa