Activities dla dzieci z depresją Największa przeglądać Inne artykułów dla dzieci z depresją zajęcia dla dzieci z depresją
Depresja u dzieci może być trudne dla dorosłych do zrozumienia. Co dziecko musi być obniżone o? Nie są dzieci powinno być beztroski? Pytania te ignorują składnik chemiczny depresji, jak również fakt, że dzieci są pod wpływem stresu, tak jak dorośli, choć ich zmiany w zachowaniu mogą wyglądać inaczej. Największa
depresji dzieciak może spowodować kłopoty w szkole, na przykład , zamiast działać smutne, według Amerykańskiej Akademii Psychiatrii Dzieci i Młodzieży. Depresja wymaga pomocy wykwalifikowanego specjalisty w leczeniu, ale oto kilka czynności, które możesz pomóc się z:
Bądź kreatywny: Niektóre z największych światowych artystów, muzyków i pisarzy, zmagali się z depresji , Znalezienie kreatywne ujście dla kanałów depresyjne uczucia coś negatywnego na coś pozytywnego. Wiersze, bajki, zabawy, kolaże, obrazy - sztuka może być miejscem do odkrywania tego, co depresja jest i jak to czuje, szczególnie dla dzieci, które mają trudności z mówić o swoich emocjach
Ruszaj: Depresja może SAP energii osoby i sprawiają, że trudno cieszyć działań on używane do miłości. Ćwiczenia wykazano skuteczność w ograniczaniu niektóre objawy depresji, ale kluczem jest utrzymanie rzeczy świeże i ekscytujące. Jeśli uważasz, że ćwiczenia, jak chodzenie na bieżni przez godzinę każdego dnia, nie jesteś prawdopodobnie będzie zmotywowany do udziału - dziecko czuje to samo. Taniec, joga, sztuki walki, gimnastyka, wspinaczka, turystyka, kickboxing - nawet spacer na zewnątrz jest dobre na początek. Depresja sprawia, że jesteś zmęczony, ale jest to rodzaj zmęczony, że nie ilość snu ma zamiar naprawić. Lepiej wstać i się porusza, i czy można zmotywować dziecko do czynienia z depresją to zrobić, wygrałeś małą bitwę i zdobyć te endorfiny dzieje.
