1. Zapobieganie infekcji dróg moczowych z sok żurawinowy Największa
Twoja matka miała rację - sok żurawinowy naprawdę nie pomaga zapobiegać infekcjom układu moczowego (ZUM). Spośród 149 kobiet, które uczestniczyły w ostatnim badaniu medycznym, tych, którzy pili codziennie szklankę soku żurawinowego (z koncentratu), zmniejszone ryzyko nawrotu ZUM o 20 procent. Sok pomaga wpłacić dodatkowe witaminy C w moczu, tworząc kwaśne środowisko, które niweczy wzrost i " stickability " bakterii wywołujących ZUM, twierdzą naukowcy. Największa
2. Jak uniknąć infekcji dróg moczowych Największa
Aby zapobiec kolejnej infekcji dróg moczowych, należy pić równowartość co najmniej osiem szklanek płynów w ciągu dnia; zachęca częste oddawanie moczu, który opróżnia bakterie z pęcherza moczowego. I unikać substancji, takich jak alkohol i kofeina, które mogą podrażniać pęcherz. Największa
3. ZUM może być szkodliwe dla nienarodzonych dzieci Największa
W przypadku wystąpienia zakażenia układu moczowego (ZUM) podczas ciąży, należy wziąć dokładnie leki zgodnie z zaleceniami służby zdrowia. Kobiety ciężarne, którzy nie traktują ich właściwie ZUM ponosić większe ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu. Największa
4. Samopomoc do zakażeń dróg moczowych Największa
Pomimo, że pracownik służby zdrowia może polecić wiele leków, aby złagodzić ból zakażenia układu moczowego (ZUM), są rzeczy, które można zrobić na własną rękę. Drapowania poduszki elektrycznej nad swoim dolnym obszarze miednicy mogą pomóc, jak można pić dużo wody, aby pomóc przepłukać bakterii z dróg moczowych. Ponadto, należy unikać kawy, alkoholu i ostrych przypraw, gdy cierpi z ZUM. Największa
Copyright 2003 National Zdrowie kobiet Resource Center Inc (NWHRC) .