Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> choroby warunki >> bol glowy >>

Czy zmiany diety wpływają na moje bóle głowy?

Will zmiany moja dieta wpłynie na moje bóle głowy? Największa Przeglądaj artykuł będzie zmiana odżywiania wpływa na moje bóle głowy? Czy zmiany diety wpływają na moje bóle głowy? Największa

Następujące żywności i napojów są częste bóle głowy wyzwala. Dowiedz się, które z nich wpływa na Ciebie i starają się unikać ich jak najwięcej.

  • w tym wieku sery cheddar, Brie, Camembert Największa i
  • napoje alkoholowe, w tym wina, piwa i whisky
  • środek spożywczy, który jest marynowane, marynowane lub fermentowane Największa
  • napoje zawierające kofeinę w tym cola, herbata i kawa Największa
  • czekolada Największa
  • zawierający świeżo wypieki drożdżowe-taki jak chleba zakwas Największa
  • glutaminian sodu lub MSG, znalezione w sosie i mięsa soi zmiękczające Największa
  • orzechów lub masła orzechowego Największa
  • przetworów mięsnych, w tym kiełbasa, Bolonia, pepperoni, salami, i Hot dogi
  • śmietana Największa
  • jedzenie i napoje, które zawierają tyraminę aminokwasów (więcej informacji, zobacz Czy żywność o tyraminę spowodować moje bóle głowy?

    Zmiana hasła dieta jest ważnym elementem programu leczenia bólu głowy od pewnych rzeczy, jedzenia i picia może wywołać bóle głowy, unikając ich może pomóc w zapobieganiu migreny Największa

    Rozważmy następujący:..

  • Czasami Pojedynczy jedzenie może wywołać ból głowy. Jeśli pojawi się ból głowy za każdym razem jeść czekoladę, przestać jeść go i zobacz czy masz mniej bólów głowy. Największa
  • Czasami trwa połączenie żywności i napojów, aby wywołać ból głowy. Użyj głowy dziennik śledzić posiłkami można jeść. Zobacz, czy istnieją pewne grupy żywności, które często są obserwowani przez ból głowy. Największa
  • Zmiana pory dnia można napić się kawy lub innych napojów zawierających kofeinę mogą powodować migreny. Największa
  • Kiedy Największa jedzenia niektórych pokarmów może również wpływać na bóle głowy. Jeśli masz bóle głowy tylko na weekend, czy tylko w niektóre dni, zauważyć różnice w gdy jesteś jedzenia w tych dniach. Pomijanie posiłków jest również często związane z migrenowych bólów głowy. Największa
  • Pokarmy, które mogą przeszkadzać teraz może nie przeszkadza w przyszłości, i na odwrót. Przyzwyczajaj recenzję ból głowy wyzwala od czasu do czasu.

    Istnieje wiele rodzajów wyzwalaczy żywności. Zobacz, co wywołuje ból głowy? aby dowiedzieć się więcej na temat wspólnych wyzwalaczy, w tym żywności i napojów wyzwalaczy. Największa

    Nie

    Page [1] [2]