Will zmiany moja dieta wpływa GERD będzie Największa zmiana odżywiania wpływa GERD Największa
W celu zmniejszenia objawów GERD, trzeba:
uniknąć pokarmy, które wywołują objawy Największa jeść częściej mniejsze posiłki od przejadanie mogą powodować objawy
Up Next Największa
Jak GERD leczyć? Największa Czy leki GERD dla mnie? Największa Co zrobić, jeśli moje objawy GERD nie są coraz lepsze?
Niektóre produkty mogą mieć wpływ, jak dobrze niższe prace zwieracza przełyku i podrażnia tkanek że linia przełyku. Jeśli masz GERD, należy unikać pokarmów, które powodują te problemy. Należy również jeść mniejsze, częstsze posiłki, ponieważ duże posiłki mogą zwiększyć ryzyko refluksu. Największa
Co żywności należy unikać? Największa
Oto kilka typowych rodzajów żywności, które mogą być odgrywających rolę w GERD. Te zalecane zmiany w diecie nie znaczy, że ogranicza się do mdłe diety. Z planowaniem, można cieszyć się smaczne posiłki i nadal kontrolować GERD. Największa
Rodzaj żywności określonych środków spożywczych jak jedzenie powoduje objawy żywności o wysokiej zawartości tłuszczu
ser Największa tłuszczowych wołowiny Największa hot dogi
spowalnia opróżnianie zawartości żołądka, co zwiększa ryzyko refluksu Największa osłabia lub zapobiega zwieracza przełyku niższe lub LES, działał prawidłowo Największa
smażonych Największa pączki Największa frytki
spowalnia opróżnianie żołądka zawartości
osłabia lub zapobiega LES z pracy dobrze Największa
bazie pomidorów Największa sos barbecue Największa chili Największa keczup Największa pizzy Największa salsa Największa sos spaghetti
sok pomidorowy Największa pomidory
podrażnia błony śluzowej przełyku
i produktów opartych Największa Citrus lemoniadę
cytryny Największa limonki Największa sok pomarańczowy Największa pomarańcze Największa ananas
podrażnia błony śluzowej przełyku Największa Największa kilka cukierków Największa ciasto Największa słodycze, w tym czekolady, mięty pieprzowej i mięty Największa ciasteczka Największa gorące kakao
osłabia lub relaksuje LES
Alkohol Największa piwo Największa wódki
relaksuje Les
Napoje z kofeiną Największa kawa Największa herbata
podrażnia błony śluzPage
[1] [2] 
