widział chwytliwe reklamy dla tych dwóch produktów na przeziębienie i grypę TV? Airborne - spoty powiedzieć, że środek był " wymyślone przez nauczyciela, który był chory na przeziębienia w klasie "! - Jest to kombinacja ziół zawierający antywirusowe potrójne zagrożenie: cynk, echinacea i witaminy C. Jest to logiczny wybór, gdy nie czujesz się dobrze, jeśli zapytać Talbott - nie tak dla innego produktu o nazwie Oscillococcinum, homeopatycznym, że wierzy, nie ma naukowych podstaw skuteczności. Największa
Pomocne nie tak naturalne Opcje Największa
Aby złagodzić swoje cierpienie, to chcą zwrócić się do wypróbowanych i prawdziwe bez recepty obkurczającego, przeciwhistaminowy, kaszel tłumiące lub lek przeciwbólowy, mówi internista Bergamini (bez aspiryny dla młodszych - paracetamol i ibuprofen zaoferować bezpieczniejszych alternatyw). (Zobacz przeziębienia. Wewnątrz spojrzeć) Jeśli grypa jest to, co masz przeciwko, kilka przeciwwirusowe, w tym Relenza i Tamiflu, są dostępne. Wymagają recepty od lekarza, choć i może pracować tylko wtedy, gdy zaczniesz biorąc je w ciągu 48 godzin od uzyskania wirusa. (Zobacz co możesz zrobić na walkę z grypą?) Największa
Już ponad-the-counter leki i suplementy mogą mieć ryzyka, więc postępować zgodnie z pisemnymi instrukcjami na tee i skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się zachować bezpieczeństwo. Największa
uncja prewencji
Nawet jeśli czujesz się na zimno i grypę-wolny, możesz podjąć pewne kroki zapobiegawcze. Dla ogólnego stanu zdrowia, biorąc multiwitaminowy na co dzień jest dobry pomysł - to będzie " utrzymać odpornościowy szum systemu, " twierdzi Talbott. Aby zapobiec grypie, roczne strzał lub sprayu do nosa, szczepionka może zajść daleko na tym froncie. (Patrz grypie: skuteczną ochronę ... Jeśli można je dostać i dziesięć sposobów, aby uniknąć grypy!). A konsensus jest jasne, na dwóch kolejnych faktów pobyt zdrowe: Antybiotyki nie działają w leczeniu wirusów, w tym tych, że przeziębienie i grypa, przyczyna i ich niepotrzebne stosowanie może być niebezpieczne. A mycie rąk - często i d
