Jeśli do zimnej wody, może ochłodzić swoje ciało do 32 razy szybciej niż powietrze [źródło: US Search & Rescue Task Force]. Zamrożenie zimnej wody może również uczynić kogoś nieprzytomnego w mniej niż 15 minut. Bardzo ważne, aby zachować ciepło ciała. Ludzie, którzy upadli w zimnej wodzie powinna oprzeć się automatyczne chęć FLAIL lub powierzchni wody. I chyba brzegu jest mniejsza niż 200 jardów, ludzie również nie powinien próbować pływać do lądowania [Źródło: Piantadosi]. Może to tylko wysysa cennych zapasów energii. Zamiast tego, jeśli sami w wodzie, należy pociągnąć kolana do klatki piersiowej z rękami po bokach. Jeśli grupa ludzi, są w wodzie, powinny tłoczyć dzielić ciepło ciała. Największa
W następnym rozdziale dowiemy się, co zrobić, jeśli ktoś wykazuje objawy hipotermii. Czy możesz pomóc przywrócić tę osobę do swojej normalnej temperatury? Największa Navy Seals rwetes na ciepło w trakcie szkolenia. . Zdejmowanie ubrania i dzielenie ciepło ciała może utrzymać ludzi ciepły Największa Getty Images Filmy Jak uniknąć śmierci z wychłodzenia
Prawie 700 osób w Stanach Zjednoczonych umiera każdego roku z hipotermii [Źródło: Mayo Clinic]. Hipotermia jest cichym zabójcą, ponieważ gdy temperatura ciała spada poniżej 95 stopni, można stracić świadomość zimna i stać się zdezorientowany, bo mniej tlenu dociera do mózgu. Z tego powodu podjąć specjalne środki ostrożności, jeśli jesteś sam na zimno. Może nie być świadomy, że twoje ciało jest w niebezpieczeństwie. Największa
Grupa ludzi powinna opiekować się nawzajem na objawy hipotermii omówionych w poprzednim rozdziale. Jeśli ktoś nie pojawia hipotermii, istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec tej osoby przed śmiercią. W łagodnych do umiarkowanych przypadkach organizm może ponownie ciepło w tempie 3,6 ° na godzinę. Największa
Aby rozpocząć ten proces ocieplenia, pierwszy krok do schroniska. Jeśli nie ma dokąd pójść wewnątrz, co najmniej przenieść osobę od wiatru, gdyż wiatr może przyspieszyć hipotermii. Usunąć mokrą odzież i zastąpić je suche koce, a nawet gazety. Największa
Dla osób z łagodną lub umiarkowaną hipotermią, niektóre żywności i napojów mogą być pomocne. Ciepłe, słodkie płyny, takie jak rozcieńczonej mieszanki żelatyny lub gorącej czekolady dadzą ciała szybko dodaje energii, aby pomóc produkować ciepło. Białka, tłuszcze i węglowodany w postaci mieszanki szlak i muesli mogą stymulować metabolizm. Nie dać im alkoholu i kofeiny. Naj
