Zdjęcie dzięki uprzejmości Eberlestock Największa <. p> Jedną z najważniejszych technik w biathlonie jest prawie niewidoczne dla zwykłego widza - " złagodzenie w " do zakresu. Ze względu na kary za brak zdjęć, ważne jest, aby trafić jak wiele celów, jak to możliwe. Jest to trudne, gdy twoje serce jest wyścigowych i płuca płoną z wysiłku segmentu narciarskiego długi. Z tego powodu większość narciarzy nie wychodzą pełnej otwór w tym zakresie. Ponieważ zbliżają się część fotografowania, spowalniają. Zamiast wyścigów, ich ostrość przesuwa się do kontroli ich oddech i opierając swoje mięśnie. To może sprawić ogromną różnicę, gdy nadejdzie czas, aby trafić w cel szerokości zaledwie kilka centymetrów. Największa Szkolenia
techniki szkoleniowe dla biathlon polegają wyścigi w niższym poziomie wydarzeń biathlon, narciarstwo biegowe i biorąc tysiące praktyki strzałów na na strzelnicy, niekiedy przy użyciu wiatrówki. W miesiącach letnich, biathletes wykorzystywać alternatywne formy biathlonie, a także podstawowy trening wytrzymałościowy. Niektóre biathletes korzystać z różnych metod, aby powielić zimne, surowe lub rozpraszające warunki podczas strzelania (patrz szkolenia Magnar Solberg w poniższym pasku bocznym). Trening wysokościowy daje wszyscy zawodnicy silniejsze układy oddechowego, ale jest to szczególnie ważne dla biathlonistów. Nie tylko ich dokładność karabin zależy w części od nich nie przybyciu na części fotografowania złapać oddech, ale Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbywają się często w rejonach wysokogórskich. Największa
W końcu bezpieczeństwo jest ważną częścią szkolenia Biathlonie , Wszystkie drużyny biathlon i kluby mają ekspertów bezpieczeństwa, którzy uczą wszystkich, jak prawidłowo obsługiwać i opieki dla karabinów. Największa
Do najczęstszych pytań i odpowiedzi ekspertów na temat sportu i wyników sport
