Wszystkie te zero- Metody oddziaływania są doskonale dostosowane do zasad ultralekkich plecakiem Największa Kiedy spotykasz źródło wody, należy pić każdą kroplę wody już dostał i napełniać Największa Guy Crittenden /Getty Images Ultralight Backpacking żywności..: Co dziś na obiad? Największa
Kiedy ludzie mówią o ich plecaki ultralekkich o wadze poniżej 10 funtów (4,5 kg), są one odnosząc się do ciężaru plecaków bez jedzenia i wody. Te elementy, które oczywiście mają ogromny wpływ na ciężar pakietu, ale masa będzie się różnić w zależności od potrzeb osoby i w warunkach turystycznych. Większe ludzie, młodzież i młodzieży wszystkie wymagają więcej pożywienia. I chłodniejsze pogoda, tym więcej kalorii trzeba ogrzać. Średnio, należy zaplanować na przeprowadzenie około 2 funtów (0,9 kg) jedzenie dla każdego dnia, że jesteś na zewnątrz. Największa
Co żywności nosić to poważna decyzja. Niektórzy ludzie wybierają do prowadzenia barów granola i pić mieszanki, które można dodawać do wody, i robią bardzo mało gotowania na szlaku. Podczas gdy te produkty są gęste z odżywianiem i kalorii, nie może opuścić czujesz zadowolony. Wielu turystów okazać, że jeden gorący posiłek dziennie dramatycznie poprawia nastrój, poziom energii i zdolność do snu. Największa
Istnieje wiele liofilizowanych spożywczych przeznaczonych specjalnie do biwakowania, które mogą być szybko gotowane we wrzątku. Inne lekkie pokarmy, które czynią to gorący posiłek makaron ramen makaron, pakowane i ziemniaki, i zupy błyskawiczne. Para tych z bajgiel lub innego obfite chleba, i masz satysfakcjonujące posiłek. Największa
Dla wielu ultralekkich turystow, płatki owsiane na śniadanie i ciepły posiłek wieczorem tworzą większość ich dziennego zapotrzebowania na kalorie. Szybkie przerwy w ciągu dnia w celu uzupełnienia paliwa z barów muesli, owoców suszonych lub orzechów dopełniają posiłki Największa
Woda jest najważniejsza -., A największy - część opakowania. Ile wody należy przeprowadzić zależy od tego ile wody jest dostępny gdzie jesteś wędrówki. Na pustyni, będziemy chcieli wziąć więcej wody niż myślisz trzeba. Ale jeśli jesteś w
