5 Porady dla Unikanie Choroba w czasie podróży Największa
Niezależnie od tego czy podróżujesz służbowo, czy dla przyjemności, i czy masz zamiar wybrać się samemu lub z Twoja rodzina, ostatnią rzeczą, którą chcesz zakłócanie swojej trasy podróży jest choroba. Nikt nie chce ich podróż zniszczony przez wirus jelitowy lub przyjechać do domu z poważnym przypadku grypy. Niestety, podróże otwiera szereg możliwości narażenia na zarazki i inne czynniki, które mogą pozostawić ludzkie ciało podatne na choroby. Od tłumów ludzi na samolotach, do nagłych zmian w wysokościach, zmęczenie, który osłabia system odpornościowy i narażenia na zarazki, do którego nasz organizm nie zbudowali jeszcze opór, istnieje wiele sposobów, aby uzyskać chorych, podczas gdy jesteś na wycieczka. Największa
Ale nie pozwól, strach przed zarazkami, nie musisz wychodzić z domu. Życie byłoby nudne, bez podróży, a poprzez te kilka prostych środków ostrożności, że mamy tutaj wymienione w przypadkowej kolejności, można znacznie zmniejszyć ryzyko, że wrócisz z urlopu z czymś więcej niż worek wypełniony pamiątkami T-shirty Największa 5:. Nie pij wody (Local)
Jest to prawdopodobnie najstarszy wskazówka podróży w książce, ale jako prawdziwe dzisiaj, jak było, kiedy pierwsi turyści przybyli na Piękne plaże Nowego Świata. Dopływ wody w wielu krajach (a zwłaszcza w krajach rozwiniętych mniej ekonomicznym częściach świata), są często zanieczyszczone mikroorganizmami, które mogą spowodować potencjalnie osłabiającego schorzenia jelitowe, takie jak biegunki podróżnych (znany również jako TD lub częściej zemsty Montezumy). Układ odpornościowy rozwija odporność na tych zarazków dość szybko, ale w międzyczasie, może znaleźć się chce, że już nigdy nie wysiadł z samolotu. Największa
Zapobieganie TD jest dość łatwe. Zamiast wziąć zimny napój z fontanną lub żarcia go prosto z kranu, trzymać się z wody butelkowanej i napojach w puszkach. Jeśli nie ma takiej możliwości, zagotować wodę, zanim ją pić - może nawet decydują się używać go do filiżanki kawy lub herbaty. A jeśli wolisz zimne napoje, nie ją ochłodzić z kostkami lodu - noszą te same zarazki woda z kranu robi Łódź 4: Umyj ręce Największa
Twoja matka miała rację. Należy zawsze zachować czyste ręce. Przynajmniej jeśli oni mogą wejść w kontakt z przedmiotów i powierzchni, które były obsługiwane przez kogoś, kto może być schodzili z przeziębieniem lub grypą. Po zarazki są na palcach, można
[1] 