ciepła wewnątrz loży potu jest generowany z dużych skał. Skały te są często skały granitowe lub są gromadzone z lokalnej rzeki. Skały są ogrzewane poza loży potu na dużym ogniu. Przed rozpoczęciem pot, kilka skał są umieszczane wewnątrz domku. Dodatkowe kamienie są dodawane przez pot, aby utrzymać temperaturę w wysokich potu Lodge. Temperatury są zwykle około 102 stopni Celsjusza (39 stopni Celsjusza). Największa
uczestników ma szczególnie gorące Lodge, dodaje się wodę do skał, aby utworzyć więcej pary i ciepła. Ale rejestrowane skały woda ostygnie szybciej niż suchych skał, więc muszą być zastąpione nowymi częściej. Największa
Większość czasu, drzwi domku potu twarze ogień na zewnątrz, gdzie skały są ogrzewane , W tradycyjnych domków potowych, budynek może być ustawiony, aby pokazać uznanie dla pobliskiego jeziora, góry i niebo. Tradycyjne domki potu może mieć również surowe kodeksy postępowania podczas ich budowy. Niektóre domki potowe są wbudowane w milczeniu. W innych przypadkach, budowniczych może szybko w trakcie budowy lub osoba bije w bębny i śpiewy. Największa
Coraz komercyjnych lóż potowych napotyka na rynek. Te loże zwykle nie przypominają domki potowych ojczystej kultury amerykańskiej. Zamiast tego, są one często dodawane do uzdrowisk i kurortów. Zwykle są zaprojektowane, aby pasowały do krajobrazu i próbują przedstawić stosunkowo autentyczne potu złożyć doświadczenie dla uczestników. Największa
Chociaż doświadczenie pocenie się w loży handlowej mogą być zadowalające dla niektórych, większość wielbicieli wolą tradycyjny Język Amerykański potu. Największa Czego można się spodziewać w Sweat Lodge
Jeśli już przygotowywała się do udziału w pocie, jesteś prawdopodobnie zastanawiasz się, czego się spodziewać. Ważne jest, aby uświadomić sobie, że każde doświadczenie potu Lodge jest inna. Ogólnie rzecz biorąc, można spodziewać się, że trwa kilka godzin. Proces może rzeczywiście zacząć kilka godzin przed wejściem do loży potu. Na przykład, niektórzy wielbiciele polecam na czczo lub powstrzymywania się od alkoholu lub pewnych pokarmów przed wejściem do loży potu. Największa
Wewnątrz domku potu, człowiek nazywany firekeeper ma tendencję do ognia i jest odpowiedzialny za dodawanie kamienie d
