Co się ilościowo samo

e i aktualne listy poparcia zabił projektów samopomocy: odzwyczaić się od kawy! Śledź swój program odchudzania! Zobacz, czy rzeczywiście istnieje korelacja pomiędzy oglądania filmów Tyler Perry i swój powtarzający się poczucie strachu, że świat jest po prostu nudny, unfunny nieużytki (to tylko moja opinia, oczywiście)! Jest to narzędzie do wykrywania, który może również pomóc rekord ludzi i lepiej zrozumieć ich stany psychiczne, na przykład. Jeżeli są stosowane prawidłowo, śledzenie danych osobowych jest najdokładniejszym lustro kiedykolwiek wynaleziono, który nie ma uprzedzeń i jest odporny na emocje, wspólnej opinii i wpływów zewnętrznych. Największa

Z drugiej strony, być może nie może być zbyt dużo dobra rzecz. Niektóre samorządy trackery odstraszają zimnym, pozbawionym emocji, numery-napędzane natura bestii. Gdy ilościowo samo staje się sposobem na życie, samo-trackery może mieć tendencję do zrównania ich poczucie własnej wartości do różnych numerów oni komputerowych każdego dnia. Te liczby nie kłamią i mogą być pamiętliwy. Czy czujesz się przygnębiony, jeśli nie zrobił swój codzienny trening lub przekroczony licznik kalorii z tego smaczny kawałek ciasto czekoladowe? Największa

Dobrą wiadomością jest to, że projektanci systemów śledzenia pracy, aby ich programy bardziej przystojny. Cyfrowy system rzucania palenia, na przykład, wzywa komórkowych użytkowników na co dzień i pyta, czy oni palili w ciągu ostatnich 24 godzin. Jeśli tak, to zautomatyzowany głosu na drugim końcu linii usiłuje zapewnić użytkownikowi wiadomości o cali do biorąc łatwe cali do i znowu próbując jutro. Zaskakująco, skomputeryzowane reasekuracji nie czujemy się lepiej [Źródło: Wilk]. Największa

Dla tych, którzy lubią trochę osobistych interakcji wraz z ich technologii, Ilościowy Własna Instytut organizuje otwarte grupy spotykają się, gdzie ludzie spotykają się, aby dzielić się swoimi projekty self-tracking. Istnieją także strony internetowe, takie jak MedHelp i CureTogether gdzie można zobaczyć projekty realizowane przez innych ludzi, a także dodawać własne. Największa