Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> nauka >> siły natury >> klęski żywiołowe >>

Jak przetrwać Earthquake

zególne potrzeby żywieniowe. Skoncentruj się na pełnowartościowych elementów obciążonych dobrych kalorii, takich jak orzechy, masło orzechowe, krakersy i muesli. Unikać przepisy, które wymagają czegoś więcej niż minimalnej ilości gorącej wody, takie jak ryż lub makaron. Lepiej trzymać się z natychmiastowym kawy, herbaty lub płatki owsiane. Twoje dostaw żywności powinny być wymieniane lub uzupełniane raz w roku. Może być również pomocne do prowadzenia akcji witamin na rękę. Największa

zestaw pierwszej pomocy jest bardzo ważne, aby w przypadku gdy ktoś cierpi na uraz. Wiele urazów trzęsienie ziemi, są nieznaczne, takie jak wejście na rozbitym szkle lub skręcanie kostkę. Możesz kupić dobry predefiniowanych apteczkę lub stworzyć własną; powinny być wypełnione środki dezynfekcyjne, gazy, bandaże, rękawice, termometr i inne tego typu rzeczy. Największa

Należy również mieć zapasowe źródło wszelkich recept, jak również różne leki bez recepty, takich jak leki przeciwbólowe , leki zobojętniające sok żołądkowy i leki dla brzucha /problemy jelitowe. Podobnie dobre warunki sanitarne są kluczem, zarówno dla osobistego komfortu i ochrony przed chorobami. Upewnij się, że masz cache papieru toaletowego, mydła, dezynfekcji rąk, worki na śmieci, wybielaczy i środków dezynfekujących. Największa

Mamy pod opieką żywienia, nawilżenia i ochrony zdrowia, ale ubrania, narzędzia i dokumenty osobiste są również istotne , Dobre bluza i solidne buty nie tylko utrzymać ciepło czy ciepła nie działa; będą też chronić przed narażonych gwoździe, odłamki szkła lub innych zagrożeń. Jeśli potrzebujesz okularów, upewnij się, że są w pobliżu łóżka w przypadku jesteś tam, kiedy uderzy quake i zachować kopię zapasową parę w zestawie. Największa

Twoje materiały powinny obejmować również koce, latarki (z świeże baterie), taśmy, klucza lub innego narzędzia, aby wyłączyć gaz, gotówka, gaśnicę i ręcznie lub bateriami obsługiwane radio. Dokumenty takie jak paszporty, identyfikacji, ewidencji rodziny, dane konta bankowego, testamentów i innych niezbędnych rzeczy powinny być przechowywane w sposób bezpieczny lub gdzieś indziej bezpieczne. Największa Co robić podczas trzęsienia ziemi

USA Federalna Agencja Zarządzania Kryzysowego i Amerykański Czerwony Krzyż, zarówno przy użyciu techniki polecam kaczkę i pokrywy. Z kaczką i pokrywy, należy, jeśli to możliwe, uzyskać pod stołem lub innego kawałka mebli i przytrzymaj, aż drżenie ustaje. Inne wspólne wskazówki obejmują pobytu przeciwko

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]