Żywność ekologiczna stała się bardzo popularna, a istnieje wiele roszczeń co do potencjalne korzyści zdrowotne i pozytywny wpływ na środowisko, które idą w parze z jedzenia organicznego. Dostępność, jakość i różnorodność produktów ekologicznych są na wzrost, więc jest teraz łatwiejsze niż kiedykolwiek, aby "przejść ekologicznych." Największa
Rośliny organiczne muszą spełniać pewne standardy. Rosną nawozów naturalnych, takich jak obornik i kompost bez użycia syntetycznych lub chemicznych pestycydów, herbicydów, insektycydów lub osadu ściekowego. Bioengineering lub nawozy sztuczne na bazie ropy naftowej nie są używane. Zwierzęta gospodarskie muszą być podane paszy ekologicznej i móc poruszać się na zewnątrz. Choroby zapobiega w sposób naturalny, i stosowanie antybiotyków i kontrowersyjne hormonu wzrostu jest zabronione. Nie ma jednoznacznych dowodów na to, że żywność ekologiczna jest bezpieczniejsza jeść lub bardziej pożywne, ale są jeszcze inne korzyści. Produkty organiczne nie ma pozostałości chemicznych pestycydów, które mogą gromadzić się w organizmie. Dzieci i osób z osłabionym układem odpornościowym mogą być bardziej narażone na problemy zdrowotne narażenia pestycydów. Food organicznym jest zwykle świeżo często lepszym smaku, ponieważ nie jest on poddany obróbce chemicznej środkami konserwującymi. Zwierzęta hodowane dla produkcji mięsa ekologicznego są na ogół zdrowsze, i nie istnieje niebezpieczeństwo, przyjmowaniem hormonów lub antybiotyków. Największa
Faktem jest, że, jak żywność jest uprawiana, może mieć wpływ na zdrowie i środowisko, ale wybór jeść tylko żywności ekologicznej jest to kwestia osobistych preferencji. Można dokonać dobrych wyborów żywieniowych dla nastolatków z tradycyjnie uprawianych produktów, jak również. Zdrowa i dobrze zbilansowana dieta powinna zawierać owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste i chudego białka. Zdrowy styl życia to zaangażowanie, czy wybrać się jeść organiczne, czy nie. Największa