Duża część życia sprowadza się do jednego słowa: priorytety. Każdy rodzic, mężczyzna czy kobieta, musi zdawać sobie sprawę, że tak jak on chce, aby pogrążyć się w swojej pracy, trochę czasu i energii musi być zarezerwowana dla rodziny. Możesz nawet okaże się, że współpracownicy szanować ludzi, którzy mają swoje priorytety prosto, tak jak ludzie szanują tych, którzy dbać o siebie, a nie niewolniczej się jak męczennicy. Oczywiście, że jesteś odpowiedzialny, rzetelny pracownik, ale po powrocie do domu, można ustawić granice i powiedzieć sobie, " Teraz jest czas dla rodziny ". Największa
Przed wyjazdem pracy, spisać listę z tego, co trzeba zrobić następnego dnia, więc nie ulec pokusie, aby sprawdzić się po powrocie do domu. Jadąc do domu, kontynuować przejście od lekarza /CEO /adwokat /fryzjera do mamusi, zwłaszcza starając się zrelaksować i umieścić przykrości związane z pracą z umysłu więc każdy zły nastrój i napięcie nie wydostał się na swojej rodzinie.
Jeśli nie jesteś poświęca się być dostępne 24 godziny na dobę (jesteś położną lub oferujesz komputerowego wsparcia technicznego przez całą dobę), wyłączyć telefon komórkowy i Blackberry, gdy przyjdziesz do domu. W czasie kolacji, a przed snem, można nawet odłączyć zwykły telefon, też. Zazwyczaj, co pojawia się w pracy poza godzinami pracy mogą być rozpatrywane następnego dnia rano, ale uczucia swoich dzieci, że nie są tak ważne, jak klientów lub pracy nie są tak łatwo naprawić. Największa
Jeśli uważasz, że po prostu nie może nadążyć z pracą, chyba że kradną czas z rodziną, możesz spróbować wdrażaniu technik zarządzanie czasem w pracy, aby zmaksymalizować czas istnieje, lub porozmawiać z szefem o przegląd nakład pracy, aby zobaczyć, czy jest to wygórowana. Największa