Acupressure. - Podobnie jak akupunktura, oprócz palca i Ciśnienie strony jest używany zamiast igły - mogą być również użyteczne. Oto próbka zabieg akupresury na przeziębienia, które mają objawy gorączki i bólów głowy:
nosić luźnych ubrań i siedzieć w wygodnej pozycji
Aby znaleźć punkt nacisku. LI11, zegnij prawy łokieć. Lewym kciukiem, mocno uciskaj górnej części gniecenie łokcia. (Użyj pozostałe palce na lewej ręce do kołyski łokieć.)
Przytrzymaj jedną do dwóch minut.
Powtórz z lewej łokieć.
Dalej, aby znaleźć ciśnienia punktu GB20, położył obie ręce za głowę. Umieść kciuki u podstawy czaszki po obu stronach kręgosłupa.
Pochyl głowę lekko do tyłu.
Użyj siły z kciuki za około minutę.
Aromaterapia dla przeziębienia Aromaterapia utrzymuje, że olejki eteryczne z niektórych roślin może delikatnie łagodzi objawy przeziębienia, a nawet może pomóc w walce z wirusami. Powszechnie stosowane oleje obejmują:
eukaliptus, aby usunąć oddychanie i złagodzić kaszel i gorączkę Największa lawendy na zmniejszenie zatłoczenia, poprawy snu, i stymulują układ odpornościowy Największa hyzop w celu ułatwienia swobodnego oddychania i wywoływać pocenie Największa mięty pieprzowej, aby zmniejszyć natężenie ruchu, zaburzenia trawienne poprawić wszelkie, i oczyści i schłodzić ciało
krwawnik, aby zmniejszyć gorączkę, promujące pocenie się, i jasne korytarzy oddechowe Największa Największa W zależności od olejku eterycznego, może być stosowany sam lub w połączeniu z innymi. Często są one mieszane z parującą wodę i wdychania lub w połączeniu z olejem do masażu i pracował w piersiach Największa
Poniżej zabieg aromaterapii mogą przyczynić się śluz z dróg oddechowych, co oddychanie łatwiejsze.
Gotować około ośmiu szklanek wody.
Zdjąć garnek z kuchenki i dodać trzy lub cztery krople olejku olejku eukaliptusowego.
Trzymaj głowę nad patelni, a następnie stworzyć namiot nad głową ręcznikiem, zatrzymując się w pary. (Niech wody ochłodzić, gdy jest zbyt gorąco.)
wdychać oparów nie więcej niż dziesięć minut.
Inne przeziębienie Terapie Największa Ayurvedic Medicine na przeziębienie - Leczenie zwykle polega na specjalną dietę (w tym wiele pełnoziarniste ale bez produktów mlecznych, na przykład) i ziół (takich jak cynamon, imbir, lukrecja) lub
. Detoksykacji, na czczo i Terapii Colon na przeziębienie - woda i herbata zPage
[1] [2] [3] [4] 
